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Mixed Double Diced Vegetables, Mixed

Verpacktes Produkt Gemüse ROUSES MARKETS

Mixed Double Diced Vegetables, Mixed enthält 36 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup (125 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (37 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

36kcal pro 100 g
0,8 gProtein
5,6 gKohlenhydrate
0 gFett
45kcal in 1/2 cup (125 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 36 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,6 g 2 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 0,8 g 2 %
Calcium L 16 mg1 %
Eisen L 0,56 mg3 %
Kalium L 120 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 88 %36kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Kalium3 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium16 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
ROUSES MARKETS
Barcode
0015418013863
Portion laut Etikett
1/2 cup
Kategorie
Gemüsekonserven

Zutaten

WATER, CARROTS, POTATOES, PEAS, CORN, GREEN BEANS, CELERY, LIMA BEANS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2495254. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 31. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MIXED DOUBLE DICED VEGETABLES, MIXED". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mixed Double Diced Vegetables, Mixed?

100 g Mixed Double Diced Vegetables, Mixed haben 36 kcal. 1/2 cup (125 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Mixed Double Diced Vegetables, Mixed?

Mixed Double Diced Vegetables, Mixed enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1/2 cup (125 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mixed Double Diced Vegetables, Mixed?

Mixed Double Diced Vegetables, Mixed hat 5,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mixed Double Diced Vegetables, Mixed?

Mixed Double Diced Vegetables, Mixed enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mixed Double Diced Vegetables, Mixed?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.