Wie viele Kalorien hat Corazones de alcachofa?

100 g Corazones de alcachofa haben 36 kcal.

Wie viel Protein hat Corazones de alcachofa?

Corazones de alcachofa enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Corazones de alcachofa?

Corazones de alcachofa hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Corazones de alcachofa?

Corazones de alcachofa enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Corazones de alcachofa?

100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Corazones de alcachofa

Verpacktes Produkt Gemüse Dia

Corazones de alcachofa enthält 36 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (37 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

36kcal pro 100 g

1,7 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	36 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	264 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,1 g
Protein L	1,7 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,7 güber dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
Zucker2,1 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
Fett1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
Natrium264 mgüber dem Median für Gemüse (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dia
Barcode: 8480017153982
Kategorie: Gemüsekonserven
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kimchi OBAP	36	1,6 g	5,6 g	0 g
100% Pumpkin Organic Happy Belly	36	0,8 g	8,8 g	0 g
Mixed Vegetables Market Pantry	36	1,6 g	7,3 g	0 g
Papryka konserwowa Słoneczny ogród	36	0,8 g	6,9 g	0 g
Clover valley, mixed vegetables Clover Valley	36	0,8 g	5,6 g	0 g
Sliced White Potatoes PACKED FRESH!	36	0,61 g	9,1 g	0 g
Légumes à cuisiner Suzi Wan	36	0,8 g	7,1 g	0,1 g
Marinated Baby Artichoke Hearts, Marinated Baby REESE	36	0 g	7,1 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480017153982. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.