Wie viele Kalorien hat Mini Peanut Butter sandwich crackers?

100 g Mini Peanut Butter sandwich crackers haben 533 kcal. Serving, 13 crackers, 30 g (30 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Peanut Butter sandwich crackers?

Mini Peanut Butter sandwich crackers enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 13 crackers, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Peanut Butter sandwich crackers?

Mini Peanut Butter sandwich crackers hat 63,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 10 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mini Peanut Butter sandwich crackers?

Mini Peanut Butter sandwich crackers enthält 26,7 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mini Peanut Butter sandwich crackers?

100 g enthalten 700 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini Peanut Butter sandwich crackers

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte H-E-B Organics

Mini Peanut Butter sandwich crackers enthält 533 kcal pro 100 g. Serving, 13 crackers, 30 g (30 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

533kcal pro 100 g

6,7 gProtein

63,3 gKohlenhydrate

26,7 gFett

160kcal in Serving, 13 crackers, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	533 kcal
Fett gesamt L	26,7 g	34 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	700 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,3 g	23 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	13,3 g	27 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	233 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker10 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett26,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium700 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	500 kcal	533 kcal
Protein	6,7 g	6,7 g
Kohlenhydrate	63,3 g	63,3 g
Fett	26,7 g	26,7 g
Ballaststoffe	3,3 g	0 g
Zucker	13,3 g	10 g
Natrium	667 mg	700 mg

Produktdetails

Marke: H-E-B Organics
Barcode: 0041220972371
Menge: 30 g
Portion laut Etikett: 13 crackers (30 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ORGANIC WHEAT FLOUR, ORGANIC SUNFLOWER AND/OR SAFFLOWER OIL, ORGANIC PEANUT BUTTER (DRY ROASTED ORGANIC BLANCHED PEANUTS, ORGANIC PALM OIL, SALT), ORGANIC PALM SHORTENING, ORGANIC BROWN CANE SUGAR, ORGANIC POWDERED EVAPORATED CANE SYRUP, SEA SALT, ORGANIC

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Erdnuss Zucker Salz Sonnenblumenöl Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Caramelized Sandwich Cookies with Biscoff Cream Lotus Biscoff	533	3,3 g	66,7 g	26,7 g
Tivoli Tivon Kukkia Wafer Sandwich with Whipped Cream 20pcs Kukkia	533	6,7 g	60 g	30 g
The Burger Sauce - Dipping Sauce Kinder’s	533	0 g	16,7 g	56,7 g
Tortilla Chips Nacho Cheese Fairprice	533	6,3 g	60 g	29,7 g
oatmeal cream cookies little debbie	533	6,7 g	70 g	23,3 g
Organic Sunflower Seed Butter, Graham Cracker Sandwiches Once Again	533	6,7 g	44,4 g	35,6 g
Galletas Sandwich auchan	533	5 g	62 g	29 g
Nic Nac Nachos Lorenz	533	14 g	35 g	36 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1898582. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041220972371. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.