Mini Dark Chocolate Nut Bar
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Good & Gather
Mini Dark Chocolate Nut Bar enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 100 kcal.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 436 kcal pro 100 g über 30 Produkte liegt.
100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Kalium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 500 kcal | |
| Fett gesamt L | 35 g | 45 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,5 g | 38 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 325 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 40 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 20 g | 71 % |
| Zucker gesamt L | 15 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 10 g | 20 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 3 mg | 17 % |
| Kalium L | 500 mg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 30 %
- Fett 59 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein15 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10 g)
- Ballaststoffe20 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7 g)
- Zucker15 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 33,3 g)
- Fett35 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,5 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,4 g)
- Natrium325 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 20 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 7,5 g |
Produktdetails
- Marke
- Good & Gather
- Barcode
- 0191907982954
- Menge
- .7 oz
- Portion laut Etikett
- 20 g
- Kategorie
- Kaschu-Nussbarren
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Almonds, peanuts, chicory root fiber, sugar, palm kernel oil, brown rice flour, honey, cocoa processed with alkali, corn syrup, sea salt, sunflower lecithin, whey, palm oil, soy lecithin, natural flavors, salt.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mini Dark Chocolate Nut Bar?
100 g Mini Dark Chocolate Nut Bar haben 500 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 100 kcal.
Ist Mini Dark Chocolate Nut Bar proteinreich?
Mini Dark Chocolate Nut Bar enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Dark Chocolate Nut Bar?
Mini Dark Chocolate Nut Bar hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Mini Dark Chocolate Nut Bar?
Mini Dark Chocolate Nut Bar enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (38 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Dark Chocolate Nut Bar?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Mini Dark Chocolate Nut Bar?
100 g enthalten 325 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0191907982954. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Januar 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.