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Mexican-Style Chicken Bowl

Verpacktes Produkt Geflügel Smart Made

Mexican-Style Chicken Bowl enthält 102 kcal pro 100 g. Serving, 255 g, 1 PACKAGE (255 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Vitamin C und 23 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

102kcal pro 100 g
8,2 gProtein
12,9 gKohlenhydrate
2 gFett
260kcal in Serving, 255 g, 1 PACKAGE (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 102 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,98 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 20 mg 7 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,9 g 5 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 8,2 g 16 %
Vitamin A L 206 µg23 %
Vitamin C L 47,1 mg52 %
Calcium L 59 mg5 %
Eisen L 1,1 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 17 %102kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C52 %Vitamin A23 %Eisen6 %Calcium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker2,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,98 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium208 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,59 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,39 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L686 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 102 kcal102 kcal
Protein 8,2 g8,2 g
Kohlenhydrate 12,9 g12,9 g
Fett 2 g2 g
Ballaststoffe 2,4 g2,4 g
Zucker 2,4 g2,4 g
Natrium 211 mg208 mg

Produktdetails

Marke
Smart Made
Barcode
0025800000227
Portion laut Etikett
255 g (1 PACKAGE)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Vegetable blend (poblano chiles, cooked black beans, roasted red bell peppers, roasted onions, corn, fire roasted poblano peppers), fully cooked chargrilled chicken breast fillet strips with rib meat (chicken breast fillet strips with rib meat, water, sea

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1514711. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0025800000227. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mexican-Style Chicken Bowl?

100 g Mexican-Style Chicken Bowl haben 102 kcal. Serving, 255 g, 1 PACKAGE (255 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Mexican-Style Chicken Bowl?

Mexican-Style Chicken Bowl enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 255 g, 1 PACKAGE (255 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mexican-Style Chicken Bowl?

Mexican-Style Chicken Bowl hat 12,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mexican-Style Chicken Bowl?

Mexican-Style Chicken Bowl enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,98 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mexican-Style Chicken Bowl?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (52 % DV) und Vitamin A (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mexican-Style Chicken Bowl?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.