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Chicken caeser salad

Verpacktes Produkt Geflügel Fresh and easy

Chicken caeser salad enthält 102 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 283 g (283 g) liefert etwa 289 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 148 % des Tageswerts für Vitamin A und 12 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

102kcal pro 100 g
7,1 gProtein
3,2 gKohlenhydrate
7,1 gFett
289kcal in Serving, 1 serving, 283 g (283 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 102 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Cholesterin L 23 mg 8 %
Natrium L 279 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,2 g 1 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,35 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 1.330 µg148 %
Vitamin C L 10,6 mg12 %
Calcium L 88,3 mg7 %
Eisen L 0,95 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 61 %102kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A148 %Vitamin C12 %Calcium7 %Eisen5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,35 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett7,1 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium279 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fresh and easy
Barcode
0682906080012
Portion laut Etikett
1 serving (283 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0682906080012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken caeser salad?

100 g Chicken caeser salad haben 102 kcal. Serving, 1 serving, 283 g (283 g): etwa 289 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken caeser salad?

Chicken caeser salad enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 serving, 283 g (283 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken caeser salad?

Chicken caeser salad hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0,35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken caeser salad?

Chicken caeser salad enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chicken caeser salad?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (148 % DV) und Vitamin C (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chicken caeser salad?

100 g enthalten 279 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.