DE

Mexican Style Cheese Blend

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lucerne

Mexican Style Cheese Blend enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 58 % des Tageswerts für Calcium und 16 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Mexican Style Cheese Blend von Lucerne, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pro 100 g
25 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
21,4 gFett
90kcal in Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,5 g 63 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 71 mg 24 %
Natrium L 607 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %
Vitamin A L 143 µg16 %
Vitamin D L 0,36 µg2 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 750 mg58 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 71 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 60 %321kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium58 %Vitamin A16 %Vitamin D2 %Kalium2 %Cholin0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett21,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium607 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L14 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L5.710 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 321 kcal321 kcal
Protein 25 g25 g
Kohlenhydrate 7,1 g7,1 g
Fett 21,4 g21,4 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 607 mg607 mg

Produktdetails

Marke
Lucerne
Barcode
0021130047529
Menge
28 g
Portion laut Etikett
0.25 cup (28 g)
Kategorie
Milch und Eier
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

REDUCED FAT MONTEREY JACK CHEESE (CULTURED PASTEURIZED REDUCED FAT MILK, SALT, ENZYMES, VITAMIN A PALMITATE), REDUCED FAT MILK, SALT, ENZYMES, ANNATTO COLOR, VITAMIN A PALMITATE), REDUCED FAT QUESO QUESADILLA CHEESE (CULTURED PASTEURIZED REDUCED FAT MILK,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cream cheese Stater Bros 321 7,1 g 7,1 g 32,1 g
Premium Parmesan Cheese Delallo 321 32,1 g 0 g 21,4 g
Plain Cream Cheese Good & Gather 321 7,1 g 7,1 g 32,1 g
Regular cream cheese Publix 321 7,1 g 7,1 g 32,1 g
SELECTED ઘવાર વિવા Cheese Bake SPECIALLY SELECTED Aldi Specially Selected 321 12,2 g 5,6 g 27,6 g
Dutch Farms 2 cheese blend Dutch Farms 321 25 g 3,6 g 25 g
cream cheese Market Basket 321 7,1 g 7,1 g 32,1 g
Delisiously Paired For Pasta Mozz And Prov Shredded Cheese Kraft 321 21,4 g 3,6 g 25 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2462136. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021130047529. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mexican Style Cheese Blend?

100 g Mexican Style Cheese Blend haben 321 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g): etwa 90 kcal.

Ist Mexican Style Cheese Blend proteinreich?

Mexican Style Cheese Blend enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mexican Style Cheese Blend?

Mexican Style Cheese Blend hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mexican Style Cheese Blend?

Mexican Style Cheese Blend enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mexican Style Cheese Blend?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (58 % DV) und Vitamin A (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mexican Style Cheese Blend?

100 g enthalten 607 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.