DE

Melissa's, Dried Coconut Chips

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel MELISSA'S

Melissa's, Dried Coconut Chips enthält 661 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 0.5 cup (28 g) liefert etwa 185 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 327 kcal pro 100 g über 144 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

661kcal pro 100 g
7,1 gProtein
25 gKohlenhydrate
64,3 gFett
185kcal in 0.5 cup (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 661 kcal
Fett gesamt L 64,3 g 82 %
Gesättigte Fettsäuren L 57,1 g 286 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 17,9 g 64 %
Zucker gesamt L 7,1 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 2,1 mg2 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 3,2 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 82 %661kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Calcium3 %Vitamin C2 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,44 g)
  • Ballaststoffe17,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,7 g)
  • Zucker7,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,7 g)
  • Fett64,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren57,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5 g)
  • Natrium36 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 34,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
MELISSA'S
Barcode
0045255114034
Portion laut Etikett
0.5 cup
Kategorie
Backzusätze und -extrakte

Zutaten

COCONUT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Bob's Red Mill, Unsweetened Fine Macaroon Coconut BOB'S RED MILL 667 6,7 g 26,7 g 66,7 g
Coconut Flakes LILLY'S FAMILY FOODS 667 6,7 g 23,3 g 63,3 g
Organic Coconut Medium LILLY'S FAMILY FOODS 667 6,7 g 23,3 g 63,3 g
Unsweetened Shredded Coconut, Unsweetened METROPOLITAN MARKET 667 6,7 g 26,7 g 66,7 g
Coconut Chip, Coconut RIVERTRAIL FOODS 667 6,7 g 26,7 g 66,7 g
Unsweetened Flaked Coconut Unsulfured, Unsweetened BOB'S RED MILL 667 6,7 g 26,7 g 66,7 g
Unsweetened Shredded Coconut BOB'S RED MILL 667 6,7 g 26,7 g 66,7 g
Roundy's, Unsweetened Coconut Flake ROUNDY'S 679 7,1 g 25 g 64,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2622103. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MELISSA'S, DRIED COCONUT CHIPS". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Melissa's, Dried Coconut Chips?

100 g Melissa's, Dried Coconut Chips haben 661 kcal. 0.5 cup (28 g): etwa 185 kcal.

Wie viel Protein hat Melissa's, Dried Coconut Chips?

Melissa's, Dried Coconut Chips enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 0.5 cup (28 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 0,44 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Melissa's, Dried Coconut Chips?

Melissa's, Dried Coconut Chips hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,9 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Melissa's, Dried Coconut Chips?

Melissa's, Dried Coconut Chips enthält 64,3 g Fett pro 100 g, davon 57,1 g gesättigt (286 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Melissa's, Dried Coconut Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Melissa's, Dried Coconut Chips?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.