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Mega O’s Cereal Bites - Cinnamon

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Eat Omega 3

Mega O’s Cereal Bites - Cinnamon enthält 364 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 66 g (66 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Eisen, 12 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

364kcal pro 100 g
21,2 gProtein
34,8 gKohlenhydrate
16,7 gFett
240kcal in Serving, 1 pouch, 66 g (66 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 364 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7,6 mg 3 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 34,8 g 13 %
Ballaststoffe L 19,7 g 70 %
Zucker gesamt L 9,1 g
Zugesetzter Zucker L 3 g 6 %
Protein L 21,2 g 42 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 158 mg12 %
Eisen L 4,1 mg23 %
Kalium L 570 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 40 %364kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen23 %Calcium12 %Kalium12 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe19,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker9,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett16,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Eat Omega 3
Barcode
0199874961248
Portion laut Etikett
1 pouch (66 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0199874961248. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mega O’s Cereal Bites - Cinnamon?

100 g Mega O’s Cereal Bites - Cinnamon haben 364 kcal. Serving, 1 pouch, 66 g (66 g): etwa 240 kcal.

Ist Mega O’s Cereal Bites - Cinnamon proteinreich?

Mega O’s Cereal Bites - Cinnamon enthält 21,2 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 pouch, 66 g (66 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mega O’s Cereal Bites - Cinnamon?

Mega O’s Cereal Bites - Cinnamon hat 34,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19,7 g Ballaststoffe und 9,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mega O’s Cereal Bites - Cinnamon?

Mega O’s Cereal Bites - Cinnamon enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mega O’s Cereal Bites - Cinnamon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (23 % DV), Calcium (12 % DV) und Kalium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mega O’s Cereal Bites - Cinnamon?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.