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Meat Lovers Lasagna

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Stouffer's

Meat Lovers Lasagna enthält 156 kcal pro 100 g. Serving, 1 Cup, 212 g (212 g) liefert etwa 331 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 638 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Meat Lovers Lasagna von Stouffer's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pro 100 g
7,6 gProtein
13,7 gKohlenhydrate
8 gFett
331kcal in Serving, 1 Cup, 212 g (212 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 156 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 21 mg 7 %
Natrium L 325 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,7 g 5 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0,5 g 1 %
Protein L 7,6 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 94 mg7 %
Eisen L 0,71 mg4 %
Kalium L 241 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 46 %156kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium7 %Kalium5 %Eisen4 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Natrium325 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 160 kcal156 kcal
Protein 7,5 g7,6 g
Kohlenhydrate 13,7 g13,7 g
Fett 8,5 g8 g
Ballaststoffe 0,94 g0,9 g
Zucker 2,4 g1,9 g
Natrium 377 mg325 mg

Produktdetails

Marke
Stouffer's
Barcode
0013800230560
Menge
1696 g
Portion laut Etikett
1 Cup (212 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sauce: tomato puree (water, tomato paste), water, modified cornstarch, soy sauce (water, wheat, soybeans, salt), natural flavors, wheat flour, sugar, salt, spices, potassium chloride. cooked pasta: water, semolina wheat flour. meat: cooked italian sausage (pork, water, spices, salt, sugar, garlic powder, spice extracts), uncured pepperoni no nitrate or nitrite added (pork, beef, salt, 2% or less of spices, natural flavors, dextrose, water, seasoning [paprika extracts, spice extracts], lactic acid starter culture), cooked ground beef, cooked pork. cheese: low-moisture part-skim mozzarella cheese (cultured part-skim milk, salt, enzymes), part-skim mozzarella cheese and modified cornstarch (part-skim mozzarella cheese [cultured milk, salt, enzymes], modified cornstarch, skim milk, flavors), parmesan cheese (cultured milk, salt, enzymes).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenWeizenmehlZuckerSalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2674259. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0013800230560. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meat Lovers Lasagna?

100 g Meat Lovers Lasagna haben 156 kcal. Serving, 1 Cup, 212 g (212 g): etwa 331 kcal.

Wie viel Protein hat Meat Lovers Lasagna?

Meat Lovers Lasagna enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 Cup, 212 g (212 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meat Lovers Lasagna?

Meat Lovers Lasagna hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Meat Lovers Lasagna?

Meat Lovers Lasagna enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Meat Lovers Lasagna?

100 g enthalten 325 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.