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Meal Replacement All-In-One Shake Frosted Lemonade

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Transform

Meal Replacement All-In-One Shake Frosted Lemonade enthält 402 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 39.8 g (39,8 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 251 % des Tageswerts für Vitamin E, 126 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 63 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Meal Replacement All-In-One Shake Frosted Lemonade von Transform, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
402kcal pro 100 g
50,3 gProtein
25,1 gKohlenhydrate
15,1 gFett
160kcal in Serving, 1 pouch, 39.8 g (39,8 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 402 kcal
Fett gesamt L 15,1 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,3 g 31 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 75,4 mg 25 %
Natrium L 603 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,1 g 9 %
Ballaststoffe L 12,6 g 45 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 50,3 g 101 %
Vitamin D L 12,6 µg63 %
Vitamin E L 37,7 mg251 %
Pantothensäure (B5) L 6,3 mg126 %
Calcium L 553 mg43 %
Eisen L 0,5 mg3 %
Kalium L 427 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 31 %402kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E251 %Pantothensäure (B5)126 %Vitamin D63 %Calcium43 %Kalium9 %Eisen3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein50,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe12,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett15,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium603 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Transform
Barcode
0850040611892
Portion laut Etikett
1 pouch (39.8 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850040611892. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meal Replacement All-In-One Shake Frosted Lemonade?

100 g Meal Replacement All-In-One Shake Frosted Lemonade haben 402 kcal. Serving, 1 pouch, 39.8 g (39,8 g): etwa 160 kcal.

Ist Meal Replacement All-In-One Shake Frosted Lemonade proteinreich?

Meal Replacement All-In-One Shake Frosted Lemonade enthält 50,3 g Protein pro 100 g (101 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 pouch, 39.8 g (39,8 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meal Replacement All-In-One Shake Frosted Lemonade?

Meal Replacement All-In-One Shake Frosted Lemonade hat 25,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,6 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meal Replacement All-In-One Shake Frosted Lemonade?

Meal Replacement All-In-One Shake Frosted Lemonade enthält 15,1 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Meal Replacement All-In-One Shake Frosted Lemonade?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (251 % DV), Pantothensäure (B5) (126 % DV), Vitamin D (63 % DV) und Calcium (43 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Meal Replacement All-In-One Shake Frosted Lemonade?

100 g enthalten 603 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.