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Meal mart, turkey pot pie

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Meal Mart

Meal mart, turkey pot pie enthält 255 kcal pro 100 g. Serving, 10 ONZ, 284 g (284 g) liefert etwa 724 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 638 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

255kcal pro 100 g
5,9 gProtein
23,9 gKohlenhydrate
14,9 gFett
724kcal in Serving, 10 ONZ, 284 g (284 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 255 kcal
Fett gesamt L 14,9 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Transfette L 0,2 g
Cholesterin L 6 mg 2 %
Natrium L 353 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,9 g 9 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin A L 106 µg12 %
Vitamin C L 0,8 mg0,9 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Kalium L 84 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 53 %255kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A12 %Eisen9 %Kalium2 %Calcium0,9 %Vitamin C0,9 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett14,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Natrium353 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 246 kcal255 kcal
Protein 8,1 g5,9 g
Kohlenhydrate 20,8 g23,9 g
Fett 15,1 g14,9 g
Ballaststoffe 1,8 g1,2 g
Zucker 1,1 g2 g
Natrium 201 mg353 mg

Produktdetails

Marke
Meal Mart
Barcode
0051328702398
Portion laut Etikett
10 ONZ (284 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dough: wheat flour, soy oil, water, sugar, salt. filling: turkey meat (water, modified food starch, soy protein concentrate, flavorings [hydrolyzed corn protein, maltodextrin, salt, corn flour, onion powder, natural flavoring, garlic powder], sodium phosphate). potatoes, peas, carrots. sauce: water, spices, hydrolyzed soy protein, flavoring (hydrolyzed corn protein, maltodextrin, salt, corn flour, onion powder, garlic powder, tapioca starch), modified food starch, xanthan gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalzKartoffelWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2566749. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0051328702398. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meal mart, turkey pot pie?

100 g Meal mart, turkey pot pie haben 255 kcal. Serving, 10 ONZ, 284 g (284 g): etwa 724 kcal.

Wie viel Protein hat Meal mart, turkey pot pie?

Meal mart, turkey pot pie enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,7 g in Serving, 10 ONZ, 284 g (284 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meal mart, turkey pot pie?

Meal mart, turkey pot pie hat 23,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Meal mart, turkey pot pie?

Meal mart, turkey pot pie enthält 14,9 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Meal mart, turkey pot pie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Meal mart, turkey pot pie?

100 g enthalten 353 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.