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Maple Smoked Uncured Ham, Maple Smoked

Verpacktes Produkt Fleisch SHOPRITE

Datenprüfung: Zucker liegt über den Kohlenhydraten gesamt. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Maple Smoked Uncured Ham, Maple Smoked enthält 120 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 slices (50 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 268 kcal pro 100 g über 864 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

120kcal pro 100 g
18 gProtein
6 gKohlenhydrate
2 gFett
60kcal in 2 slices (50 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 120 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 40 mg 13 %
Natrium L 580 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 6 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 8 g
Zugesetzter Zucker L 8 g 16 %
Protein L 18 g 36 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,8 mg4 %
Kalium L 380 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 63 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 16 %120kcal / 100 g
  • Protein 63 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium8 %Eisen4 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gunter dem Median für Fleisch (Median 19,6 g)
  • Zucker8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 19,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Fleisch (Median 7,1 g)
  • Natrium580 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 1.165 mg)
  • Protein pro 100 kcal15 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SHOPRITE
Barcode
0041190467068
Portion laut Etikett
2 slices
Kategorie
Peperoni-Salami-Kälteschnitte

Zutaten

HAM, PORK BROTH, WATER, CONTAINS LESS THAN 2%: SEA SALT, SUGAR, BROWN SUGAR, MAPLE SYRUP, CELERY JUICE POWDER, NATURAL FLAVOR, MAPLE FLAVORING (MALTODEXTRIN, MAPLE U.S. SUGAR, GUM ARABC, FLAVOR AND SMOKE FLAVOR).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2620724. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MAPLE SMOKED UNCURED HAM, MAPLE SMOKED". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maple Smoked Uncured Ham, Maple Smoked?

100 g Maple Smoked Uncured Ham, Maple Smoked haben 120 kcal. 2 slices (50 g): etwa 60 kcal.

Ist Maple Smoked Uncured Ham, Maple Smoked proteinreich?

Maple Smoked Uncured Ham, Maple Smoked enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in 2 slices (50 g). Etwa 63 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 19,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maple Smoked Uncured Ham, Maple Smoked?

Maple Smoked Uncured Ham, Maple Smoked hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Maple Smoked Uncured Ham, Maple Smoked?

Maple Smoked Uncured Ham, Maple Smoked enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Maple Smoked Uncured Ham, Maple Smoked?

100 g enthalten 580 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.