Maple Pecan Clusters Cereal
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Trader Joe's
Maple Pecan Clusters Cereal enthält 434 kcal pro 100 g. Serving, 0.75 cup, 53 g (53 g) liefert etwa 230 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 347 kcal pro 100 g über 20.514 Produkte liegt.
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 434 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,2 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,9 g | 9 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 264 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 73,6 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 5,7 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 20,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 18,9 g | 38 % |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 2,1 mg | 12 % |
| Kalium L | 226 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 66 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
- Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Zucker20,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
- Fett13,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
- Natrium264 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 131 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Trader Joe's
- Barcode
- 0004040500100
- Portion laut Etikett
- 0.75 cup (53 g)
- Kategorie
- Getreide und Pasta
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Croûtons céréales et graines Green Shoot | 434 | 11 g | 64 g | 13 g |
| Graines de Maïs Grau | 434 | 7,4 g | 72 g | 12 g |
| Grissini ai cereali Pam Panorama | 434 | 14 g | 64 g | 13 g |
| Cereales Rellenitos Sabor Avellana Oh My Sweet! | 434 | 7,4 g | 69 g | 13 g |
| Instant Noodles Alhami | 434 | 10 g | 64,3 g | 14,3 g |
| Mcvities Hobnobs Oaty Flap Jack 5 Pack 148.5G McVities | 434 | 6,2 g | 61,7 g | 16,9 g |
| Cereal Bits Milchcreme Kölln | 434 | 5,2 g | 73 g | 13 g |
| Oat Slice ALL NATURAL BAKERY | 434 | 7,5 g | 50,6 g | 21,9 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Maple Pecan Clusters Cereal?
100 g Maple Pecan Clusters Cereal haben 434 kcal. Serving, 0.75 cup, 53 g (53 g): etwa 230 kcal.
Wie viel Protein hat Maple Pecan Clusters Cereal?
Maple Pecan Clusters Cereal enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 0.75 cup, 53 g (53 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Maple Pecan Clusters Cereal?
Maple Pecan Clusters Cereal hat 73,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 20,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Maple Pecan Clusters Cereal?
Maple Pecan Clusters Cereal enthält 13,2 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Maple Pecan Clusters Cereal?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Maple Pecan Clusters Cereal?
100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0004040500100. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.