Wie viele Kalorien hat Mango Chipotle Sandwich Wrap?

100 g Mango Chipotle Sandwich Wrap haben 231 kcal.

Ist Mango Chipotle Sandwich Wrap proteinreich?

Mango Chipotle Sandwich Wrap enthält 15,4 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango Chipotle Sandwich Wrap?

Mango Chipotle Sandwich Wrap hat 61,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 23,1 g Ballaststoffe und 30,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mango Chipotle Sandwich Wrap?

Mango Chipotle Sandwich Wrap enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mango Chipotle Sandwich Wrap?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (111 % DV), Vitamin C (33 % DV) und Eisen (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mango Chipotle Sandwich Wrap?

100 g enthalten 154 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. August 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mango Chipotle Sandwich Wrap

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte New Gem Foods

Mango Chipotle Sandwich Wrap enthält 231 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

100 g liefern 111 % des Tageswerts für Vitamin A, 33 % des Tageswerts für Vitamin C und 26 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

231kcal pro 100 g

15,4 gProtein

61,5 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	231 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	154 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	61,5 g	22 %
Ballaststoffe L	23,1 g	83 %
Zucker gesamt L	30,8 g
Protein L	15,4 g	31 %
Vitamin A L	1.000 µg	111 %
Vitamin C L	30 mg	33 %
Calcium L	48 mg	4 %
Eisen L	4,6 mg	26 %
Kalium L	385 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe23,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker30,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium154 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	3.080 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	231 kcal	231 kcal
Protein	15,4 g	15,4 g
Kohlenhydrate	61,5 g	61,5 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	23,1 g	23,1 g
Zucker	30,8 g	30,8 g
Natrium	154 mg	154 mg

Produktdetails

Marke: New Gem Foods
Barcode: 0814944010663
Portion laut Etikett: 12 g (1 SHEET)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mango concentrate, fruit pectin, soy protein isolate, cellulose powder, vegetable glycerine, dried chipotle chile pepper, water, sorbitol.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
All Day Breakfast Sandwich Sainsbury's	231	11,9 g	24,9 g	8,9 g
Mini Pizza Bagels Cheese & Pepperoni Member's Mark	231	11 g	29,7 g	7,7 g
Wholemeal Sandwich Cripps Master Bakery	231	10,4 g	40,6 g	2,5 g
Sandwich jambon emmental Netto	231	10,2 g	26,3 g	8,7 g
Burger Cheddar Président	231	13,5 g	6 g	17 g
Nduja, Mascarpone & Peppadew Pizza Sainsbury's- Taste The Difference	231	9,5 g	26,9 g	9 g
6 wholemeal pittas M&S	231	10 g	41,4 g	1,3 g
Pizza Margherita Vibi	231	9,6 g	34 g	5,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2283023. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0814944010663. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. August 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.