Mandu Pork & Vegetable Dumplings
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte bibigo
Mandu Pork & Vegetable Dumplings enthält 229 kcal pro 100 g. Serving, 4 pieces, 140 g (140 g) liefert etwa 321 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 82 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 229 kcal | |
| Fett gesamt L | 12,9 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,3 g | 21 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 18 mg | 6 % |
| Natrium L | 379 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22,1 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 1,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,71 g | 1 % |
| Protein L | 6,4 g | 13 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 29 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 92,9 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 38 %
- Fett 50 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,1 g)
- Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
- Zucker1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
- Fett12,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Natrium379 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 221 kcal | 229 kcal |
| Protein | 6,4 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 21,4 g | 22,1 g |
| Fett | 11,4 g | 12,9 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 1,4 g |
| Zucker | 2,1 g | 1,4 g |
| Natrium | 336 mg | 379 mg |
Produktdetails
Zutaten
pork, rehydrated glass noodles, sweet potato starch, carrageenan, salt, cabbage, chives, green onion, tofu, water, soybeans, calcium sulfate, glucono delta lactone, magnesium chloride, sesame oil, soy flour, garlic, yeast extract, sugar, salt, disodium inosinate, disodium guanylate, ginger powder, enriched wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, water, vegetable oil, salt, corn starch
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mandu Pork & Vegetable Dumplings?
100 g Mandu Pork & Vegetable Dumplings haben 229 kcal. Serving, 4 pieces, 140 g (140 g): etwa 321 kcal.
Wie viel Protein hat Mandu Pork & Vegetable Dumplings?
Mandu Pork & Vegetable Dumplings enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 4 pieces, 140 g (140 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Mandu Pork & Vegetable Dumplings?
Mandu Pork & Vegetable Dumplings hat 22,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker.
Wie viel Fett hat Mandu Pork & Vegetable Dumplings?
Mandu Pork & Vegetable Dumplings enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Mandu Pork & Vegetable Dumplings?
100 g enthalten 379 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2176755. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0807176713228. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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