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Malopolska vegeble salad

Verpacktes Produkt Gemüse

Malopolska vegeble salad enthält 38 kcal pro 100 g. Serving, 100 g, 100 g (100 g) liefert etwa 38 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin A, 20 % des Tageswerts für Vitamin C und 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

38kcal pro 100 g
1 gProtein
8,5 gKohlenhydrate
0 gFett
38kcal in Serving, 100 g, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 38 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,5 g 3 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Protein L 1 g 2 %
Vitamin A L 180 µg20 %
Vitamin C L 18 mg20 %
Calcium L 190 mg15 %
Eisen L 0,18 mg1 %
Kalium L 150 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 89 %38kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 89 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A20 %Vitamin C20 %Calcium15 %Kalium3 %Eisen1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker3,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium220 mgunter dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 38 kcal38 kcal
Protein 1 g1 g
Kohlenhydrate 8,5 g8,5 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 1,5 g1,5 g
Zucker 3,5 g3,5 g
Natrium 220 mg220 mg

Produktdetails

Barcode
0074854353957
Portion laut Etikett
100 g (100 g)
Kategorie
Salate
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carrots, onions, cucumbers in brine, cabbage, red peppers, water, sugar, salt, spices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2623677. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0074854353957. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Malopolska vegeble salad?

100 g Malopolska vegeble salad haben 38 kcal. Serving, 100 g, 100 g (100 g): etwa 38 kcal.

Wie viel Protein hat Malopolska vegeble salad?

Malopolska vegeble salad enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 100 g, 100 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Malopolska vegeble salad?

Malopolska vegeble salad hat 8,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Malopolska vegeble salad?

Malopolska vegeble salad enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Malopolska vegeble salad?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (20 % DV), Vitamin C (20 % DV) und Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Malopolska vegeble salad?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.