Wie viele Kalorien hat Macaroni & Cheese Dinner?

100 g Macaroni & Cheese Dinner haben 357 kcal. Serving, 2.5 ONZ, 70 g (70 g): etwa 250 kcal.

Ist Macaroni & Cheese Dinner proteinreich?

Macaroni & Cheese Dinner enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 2.5 ONZ, 70 g (70 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macaroni & Cheese Dinner?

Macaroni & Cheese Dinner hat 72,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 10 g Zucker.

Wie viel Fett hat Macaroni & Cheese Dinner?

Macaroni & Cheese Dinner enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Macaroni & Cheese Dinner?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (18 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Macaroni & Cheese Dinner?

100 g enthalten 629 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Macaroni & Cheese Dinner

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Not A Branded Item

Macaroni & Cheese Dinner enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 2.5 ONZ, 70 g (70 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 1.520 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Folat (B9) und 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

357kcal pro 100 g

12,9 gProtein

72,9 gKohlenhydrate

1,4 gFett

250kcal in Serving, 2.5 ONZ, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	629 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	72,9 g	27 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	10 g
Protein L	12,9 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	70 µg	18 %
Calcium L	86 mg	7 %
Eisen L	2,6 mg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Zucker10 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
Fett1,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
Natrium629 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	357 kcal	357 kcal
Protein	12,9 g	12,9 g
Kohlenhydrate	72,9 g	72,9 g
Fett	1,4 g	1,4 g
Ballaststoffe	2,9 g	2,9 g
Zucker	10 g	10 g
Natrium	629 mg	629 mg

Produktdetails

Marke: Not A Branded Item
Barcode: 0688267074943
Portion laut Etikett: 2.5 ONZ (70 g)
Kategorie: Nudelgerichte
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched macaroni product (wheat flour, durum flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), cheese sauce mix (whey, wheat flour, salt, food starch modified, cheddar cheese [pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes], yeast extract, natural flavor, disodium phosphate, yellow 5, yellow 6).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Hefe Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Macaroni & Cheese Dinner No Manufracturer	357	10 g	74,3 g	1,4 g
Cavatappi pasta Market Basket	357	12,5 g	75 g	1,8 g
Classic cheddar cheese melt skillet dinner Winn-Dixie	357	10,7 g	71,4 g	3,6 g
Mac & Cheese Dinner Winn Dixie	357	11,4 g	74,3 g	1,4 g
Spirals & cheese macaroni dinner Our Family	357	11,4 g	71,4 g	2,1 g
Macaroni & cheese 365 Everyday Value	357	12,9 g	71,4 g	2,9 g
Macaroni & Cheese Dinner Market Essentials	357	11,4 g	71,4 g	1,4 g
Shells & alfredo 365 Everyday Value	357	11,9 g	71,4 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1850204. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. März 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0688267074943. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.