Wie viele Kalorien hat Macaroni And Cheese Dinner?

100 g Macaroni And Cheese Dinner haben 357 kcal. Serving, 56 g, 2 oz (56,7 g): etwa 202 kcal.

Ist Macaroni And Cheese Dinner proteinreich?

Macaroni And Cheese Dinner enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,1 g in Serving, 56 g, 2 oz (56,7 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 11,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macaroni And Cheese Dinner?

Macaroni And Cheese Dinner hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Macaroni And Cheese Dinner?

Macaroni And Cheese Dinner enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Macaroni And Cheese Dinner?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Macaroni And Cheese Dinner?

100 g enthalten 964 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. Dezember 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Macaroni And Cheese Dinner

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Back To Nature

Macaroni And Cheese Dinner enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 56 g, 2 oz (56,7 g) liefert etwa 202 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (327 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

357kcal pro 100 g

14,3 gProtein

67,9 gKohlenhydrate

3,6 gFett

202kcal in Serving, 56 g, 2 oz (56,7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	9 mg	3 %
Natrium L	964 mg	42 %
Kohlenhydrate gesamt L	67,9 g	25 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	8,9 g
Protein L	14,3 g	29 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	143 mg	11 %
Eisen L	3,2 mg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,1 g)
Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker8,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
Fett3,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium964 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 675 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	357 kcal	357 kcal
Protein	14,3 g	14,3 g
Kohlenhydrate	67,9 g	67,9 g
Fett	3,6 g	3,6 g
Ballaststoffe	3,6 g	3,6 g
Zucker	8,9 g	8,9 g
Natrium	979 mg	964 mg

Produktdetails

Marke: Back To Nature
Barcode: 0759283400051
Portion laut Etikett: 56 g (2 oz)
Kategorie: Macaroni und Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasta (enriched wheat flour [wheat flour, niacin, ferrous sulphate, thiamin mono-nitrate, riboflavin, folic acid ], whole wheat flour); cheese sauce mix (whey, cheddar cheese [milk, cheese cultures, salt, enzymes*], whey protein concentrate, salt, sodium, tripolyphosphate, contains less than 2% of cornstarch, citric acid, sodium phosphate, annatto for color). *non pork enzymes

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Macaroni & cheese Meijer	357	12,9 g	68,6 g	1,4 g
mac & cheese Kraft	357	12,9 g	70 g	2,9 g
macaroni & CHEESE SPIRAL MACARONI meijer	357	12,9 g	71,4 g	2,1 g
Macaroni & cheese Meijer	357	12,9 g	71,4 g	2,1 g
Macaroni & cheese dinner Meijer	357	14,3 g	68,6 g	2,9 g
Shells & Cheese Three Cheese Great Value	357	11,4 g	72,9 g	2,1 g
Macaroni & Cheese Original Cheddar Great Value	357	12,9 g	72,9 g	1,4 g
Macaroni & cheese Meijer	357	14,3 g	68,6 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1463039. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. April 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0759283400051. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Dezember 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.