Luvo, Turkey Vegetable Lasagna
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Luvo Usa Llc
Luvo, Turkey Vegetable Lasagna enthält 105 kcal pro 100 g. Serving, 1 POUCH, 305 g (305 g) liefert etwa 320 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 638 Produkte liegt.
100 g liefern 49 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 105 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,6 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 10 mg | 3 % |
| Natrium L | 161 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13,1 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 2,3 g | |
| Protein L | 6,2 g | 12 % |
| Vitamin A L | 443 µg | 49 % |
| Vitamin C L | 4,9 mg | 5 % |
| Calcium L | 82 mg | 6 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 23 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
- Ballaststoffe2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Zucker2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
- Fett3,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
- Natrium161 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 392 mg)
- Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 1.480 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 105 kcal | 105 kcal |
| Protein | 6,2 g | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 13,1 g | 13,1 g |
| Fett | 3,6 g | 3,6 g |
| Ballaststoffe | 2 g | 2 g |
| Zucker | 2,3 g | 2,3 g |
| Natrium | 161 mg | 161 mg |
Produktdetails
- Marke
- Luvo Usa Llc
- Barcode
- 0840423101621
- Portion laut Etikett
- 1 POUCH (305 g)
- Kategorie
- Tiefkühlkost
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cooked whole wheat pasta (water, whole wheat flour, durum wheat flour, egg whites), tomatoes (tomatoes, tomato juice, salt, calcium chloride, citric acid), reduced fat milk, cooked ground turkey, water, tomatoes, onions, low fat ricotta cheese (pasteurized whey, part-skim milk, cream, vinegar, salt), kale, spinach, collard greens, parmesan cheese (pasteurized part-skim milk, cheese culture, salt, enzymes), contains less than 2% of basil, brown rice flour, cheese flavor (cheese powder, natural flavors), chicken broth concentrate (chicken stock, natural flavor, salt, sugar, yeast extract, thiamin), corn bran product, dehydrated onion, dehydrated red bell pepper, dried red chili pepper, egg white powder, fennel, garlic, low fat yogurt (cultured grade a reduced fat milk, pectin), nonfat dry milk, part-skim mozzarella cheese (pasteurized part-skim milk, cheese cultures, salt, enzymes), rice starch, roasted tomatoes (tomatoes, sunflower oil, garlic, salt, oregano), seasoned wine (wine, salt), seasoning (sea salt, potassium chloride), spices, thyme, tomato paste, virgin olive oil, xanthan gum.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2040163. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0840423101621. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.