Wie viele Kalorien hat Lowfat Yogurt?

100 g Lowfat Yogurt haben 88 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 170 g (170 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Lowfat Yogurt?

Lowfat Yogurt enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 CONTAINER, 170 g (170 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lowfat Yogurt?

Lowfat Yogurt hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lowfat Yogurt?

Lowfat Yogurt enthält 0,88 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lowfat Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (15 % DV) und Vitamin A (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lowfat Yogurt?

100 g enthalten 47 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lowfat Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Wal-Mart Stores Inc.

Lowfat Yogurt enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 170 g (170 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (84 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 15 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

88kcal pro 100 g

2,9 gProtein

17,6 gKohlenhydrate

0,88 gFett

150kcal in Serving, 1 CONTAINER, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	88 kcal
Fett gesamt L	0,88 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,59 g	3 %
Cholesterin L	3 mg	1 %
Natrium L	47 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,6 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	14,1 g
Zugesetzter Zucker L	14,1 g	28 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	132 µg	15 %
Vitamin D L	0,88 µg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Calcium L	88 mg	7 %
Phosphor L	88 mg	7 %
Kalium L	135 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 78 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Zucker14,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett0,88 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,59 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium47 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	35 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	441 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	88 kcal	88 kcal
Protein	2,9 g	2,9 g
Kohlenhydrate	17,7 g	17,6 g
Fett	0,88 g	0,88 g
Ballaststoffe	k. A.	k. A.
Zucker	14,1 g	14,1 g
Natrium	47 mg	47 mg

Produktdetails

Marke: Wal-Mart Stores Inc.
Barcode: 0078742127316
Portion laut Etikett: 1 CONTAINER (170 g)
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured grade a low fat milk, sugar, water, fructose, modified food starch, raspberry puree, blueberries, contains less than 1% of blackberries, fruit and vegetable juice (for color), kosher gelatin, natural and artificial flavor, sodium citrate, potassium sorbate (to maintain freshness), malic acid, vitamin d3, vitamin a palmitate. contains active yogurt cultures including l. acidophilus.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Danone ACTIVIA® Waldfrüchte & Granatapfel (4 x 115g) = 460g Activia	88	3,9 g	11,3 g	2,9 g
Yogurt Greco Cocco Milbona	88	8,4 g	10,7 g	1,3 g
Lowfat yogurt Tillamook	88	5,3 g	13,5 g	1,2 g
Cow Yogurt Lancaster Local Small Farms	88	2,9 g	10,6 g	3,5 g
Washington Raspberry Tillamook	88	5,3 g	14,7 g	1,2 g
Disney Kitchen Danone	88	3,4 g	11,7 g	2,9 g
Yogurt colato con ciliegie Caseificio val d'Aveto	88	4,9 g	6 g	4,9 g
Tava Yoğurdu Harras	88	4,7 g	5 g	5,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2524411. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. März 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0078742127316. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.