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Lowfat milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Meijer

Lowfat milk enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) liefert etwa 161 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 4.028 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

67kcal pro 100 g
3,3 gProtein
10,8 gKohlenhydrate
1 gFett
161kcal in Serving, 1 cup, 240 ml (240 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 67 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,62 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 4 mg 1 %
Natrium L 71 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,8 g 4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 10 g
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 62,4 µg7 %
Vitamin C L 0,5 mg0,6 %
Vitamin D L 1,1 µg5 %
Calcium L 125 mg10 %
Eisen L 0,15 mg0,8 %
Kalium L 171 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 14 %67kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Vitamin A7 %Vitamin D5 %Kalium4 %Eisen0,8 %Vitamin C0,6 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker10 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,9 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,62 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Natrium71 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L42 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L208 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 67 kcal67 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kohlenhydrate 10,8 g10,8 g
Fett 1 g1 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 10 g10 g
Natrium 71 mg71 mg

Produktdetails

Marke
Meijer
Barcode
0719283983442
Portion laut Etikett
1 cup (240 ml)
Kategorie
Milch
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Low fat milk, sugar contains less than 1% of: cornstarch, cocoa (processed with alkali), cocoa, salt, carrageenan, artificial flavor, vitamin a palmitate, vitamin d3

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2083144. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Februar 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0719283983442. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lowfat milk?

100 g Lowfat milk haben 67 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g): etwa 161 kcal.

Wie viel Protein hat Lowfat milk?

Lowfat milk enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Lowfat milk?

Lowfat milk hat 10,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 10 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lowfat milk?

Lowfat milk enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,62 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lowfat milk?

100 g enthalten 71 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.