Wie viele Kalorien hat Light ice cream, mint chocolate chip?

100 g Light ice cream, mint chocolate chip haben 157 kcal. Serving, 0.5 cup, 83 g (83 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Light ice cream, mint chocolate chip?

Light ice cream, mint chocolate chip enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.5 cup, 83 g (83 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Light ice cream, mint chocolate chip?

Light ice cream, mint chocolate chip hat 27,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Ballaststoffe und 7,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Light ice cream, mint chocolate chip?

Light ice cream, mint chocolate chip enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 4,8 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Light ice cream, mint chocolate chip?

100 g enthalten 66 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Light ice cream, mint chocolate chip

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Blue Bunny

Light ice cream, mint chocolate chip enthält 157 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 83 g (83 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 215 kcal pro 100 g über 5.770 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

157kcal pro 100 g

3,6 gProtein

27,7 gKohlenhydrate

6 gFett

130kcal in Serving, 0.5 cup, 83 g (83 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	157 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,8 g	24 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	18 mg	6 %
Natrium L	66 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,7 g	10 %
Ballaststoffe L	7,2 g	26 %
Zucker gesamt L	7,2 g
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	72,3 µg	8 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	120 mg	9 %
Eisen L	0,87 mg	5 %
Kalium L	193 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Ballaststoffe7,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Zucker7,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21,9 g)
Fett6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren4,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Natrium66 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (2)

Gesamtzuckeralkohole L	7 g
Vitamin A, IE L	241 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	USDA Branded	Open Food Facts
Kalorien	157 kcal	157 kcal
Protein	3,6 g	3,6 g
Kohlenhydrate	27,7 g	27,7 g
Fett	6 g	6 g
Ballaststoffe	7,2 g	7,2 g
Zucker	7,2 g	7,2 g
Natrium	66 mg	66 mg

Produktdetails

Marke: Blue Bunny
Barcode: 0070640014262
Portion laut Etikett: 0.5 cup (83 g)
Kategorie: Tiefkühldesserts
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Skim milk, buttermilk, whey, polydextrose, milk, cream, chocolaty chips {maltitol, cocoa powder processed with alkali, vegetable oil (coconut and/or palm kernel), hydrogenated vegetable fat (coconut and/or palm kernel), soy lecithin, sucralose, vanillin}, maltitol, maltodextrin, contains 1% or less of redistilled oil of peppermint, propylene glycol monoesters, mono & diglycerides, guar gum, carob bean gum, cellulose gel, cellulose gum, yellow 5, blue 1, carrageenan, acesulfame potassium, sucralose, vitamin a palmitate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Kokosöl Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coconut & pineapple fruit bar Target Stores	157	1,4 g	22,9 g	6,4 g
Gelato ai frutti di bosco Erika	157	1,7 g	31 g	2,9 g
Liquilemon Raffaele Magrini	157	0,75 g	34,8 g	1,5 g
Yogurt e mirtilli Tonitto	157	3,2 g	28,7 g	3 g
Light Ice Cream Edy's	157	4,8 g	22,9 g	4,8 g
Natural coconut frozen fruit bars Green Way	157	1,1 g	31,5 g	3,4 g
Frozen Yogurt Blue Bunny	157	5,6 g	28,1 g	3,4 g
Mint lowfat ice cream treats with christmas sprinkles Dean's	157	3,9 g	31,4 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2035290. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Januar 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0070640014262. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.