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Lettmelk 0.5% fett

Verpacktes Produkt Milch und Eier Tine

Lettmelk 0.5% fett enthält 37 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 74 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (38 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Biotin (B7), 25 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lettmelk 0.5% fett von Tine, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
37kcal pro 100 g
3,5 gProtein
4,5 gKohlenhydrate
0,5 gFett
74kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 37 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,5 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin D L 0,4 µg2 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12 %
Biotin (B7) L 8 µg27 %
Vitamin B12 L 0,6 µg25 %
Calcium L 130 mg10 %
Phosphor L 115 mg9 %
Iodin L 16 µg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 12 %37kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Biotin (B7)27 %Vitamin B1225 %Riboflavin (B2)12 %Iodin11 %Calcium10 %Phosphor9 %Vitamin D2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Zucker4,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 5 g)
  • Fett0,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,2 g)
  • Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tine
Barcode
19242017
Menge
1 l
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Magermilch
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lettmelk, vitamin D

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 19242017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juni 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lettmelk 0.5% fett?

100 g Lettmelk 0.5% fett haben 37 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 74 kcal.

Wie viel Protein hat Lettmelk 0.5% fett?

Lettmelk 0.5% fett enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lettmelk 0.5% fett?

Lettmelk 0.5% fett hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lettmelk 0.5% fett?

Lettmelk 0.5% fett enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lettmelk 0.5% fett?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Biotin (B7) (27 % DV), Vitamin B12 (25 % DV), Riboflavin (B2) (12 % DV), Iodin (11 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lettmelk 0.5% fett?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.