Lemon Garlic Chicken
Verpacktes Produkt Geflügel Whole30
Lemon Garlic Chicken enthält 114 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 114 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,1 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,71 g | 4 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 75 mg | 25 % |
| Natrium L | 207 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,4 g | 0,5 % |
| Ballaststoffe L | 0,71 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22,9 g | 46 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14,3 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,21 mg | 1 % |
| Kalium L | 336 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 79 %
- Kohlenhydrate 5 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein22,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 18,3 g)
- Ballaststoffe0,71 güber dem Median für Geflügel (Median 0,4 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,5 g)
- Fett2,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,71 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,5 g)
- Natrium207 mgunter dem Median für Geflügel (Median 425 mg)
- Protein pro 100 kcal20,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Cooked Grilled Chicken Breast Raised with No Antibiotics Ever, Lemon Garlic Marinade (Lemon Juice, Olive Oil, Water, Lemon Pepper [Salt, Spices {Black Pepper, Celery Seed}, Lemon Peel, Orange Peel, Dehydrated Onion, Dehydrated Garlic, Citric Acid, Extractives of Lemon], Minced Garlic, Garlic Powder), Topped with Lemon Slices.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0810345038039. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.