Wie viele Kalorien hat leche entera surlat?

100 g leche entera surlat haben 59 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): etwa 118 kcal.

Wie viel Protein hat leche entera surlat?

Leche entera surlat enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 200.0 g (200 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat leche entera surlat?

Leche entera surlat hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat leche entera surlat?

Leche entera surlat enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat leche entera surlat?

100 g enthalten 42 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

leche entera surlat

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel surlat

Leche entera surlat enthält 59 kcal pro 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) liefert etwa 118 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 217 kcal pro 100 g über 1.672 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

59kcal pro 100 g

3,1 gProtein

4,9 gKohlenhydrate

3,1 gFett

118kcal in Serving, 200.0 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	59 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	42 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,9 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	110 mg	8 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Zucker4,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3 g)
Fett3,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 15,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 9,1 g)
Natrium42 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 96 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g
Omega-3-fettsäuren L	0 g

Einzelne Fettsäuren (2)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: surlat
Barcode: 7804617470286
Menge: CONT. NETO 1 LITRO
Portion laut Etikett: 200.0 g
Kategorie: Milchprodukte
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche natural entera y vitamina D3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yogur natural Froiz	59	3,3 g	4 g	3 g
Mleko 3,2% Pilos	59	3 g	4,5 g	3,2 g
Filmjölk Garant	59	3,4 g	3,8 g	3 g
Griechisches Joghurt 0% Kri Kri	59	10,3 g	4,5 g	0 g
Leche celta crecimiento celta	60	2,8 g	6 g	2,8 g
malina a granátové jablko Activia	60	3 g	10 g	0,8 g
Lindahls kvarg Nestlé	60	11 g	3,5 g	0,2 g
Sütaş çikolatalı süt Sütaş	60	2,8 g	9,5 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7804617470286. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.