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Kroger, Baked Wheat Crisps Crackers, Original, Original

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren KROGER

Kroger, Baked Wheat Crisps Crackers, Original, Original enthält 484 kcal pro 100 g. Serving, 17 CRACKERS, 31 g (31 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 433 kcal pro 100 g über 726 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

484kcal pro 100 g
9,7 gProtein
64,5 gKohlenhydrate
22,6 gFett
150kcal in Serving, 17 CRACKERS, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 484 kcal
Fett gesamt L 22,6 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 306 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,5 g 23 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 12,9 g
Protein L 9,7 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,3 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 41 %484kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe6,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,3 g)
  • Zucker12,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,4 g)
  • Fett22,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Natrium306 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 625 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L12,9 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 484 kcal484 kcal
Protein 9,7 g9,7 g
Kohlenhydrate 64,5 g64,5 g
Fett 22,6 g22,6 g
Ballaststoffe 6,5 g6,5 g
Zucker 12,9 g12,9 g
Natrium 306 mg306 mg

Produktdetails

Marke
KROGER
Barcode
0011110090539
Portion laut Etikett
17 CRACKERS
Kategorie
Cracker und Biscotti

Zutaten

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, BARLEY MALT, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, WHOLE WHEAT FLOUR, CRACKED WHEAT, SUGAR, SOYBEAN OIL (WITH TBHQ [ANTIOXIDANT]), RYE FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, DEXTROSE, SALT, SOY LECITHIN, EXTRACTIVES OF TURMERIC AND PAPRIKA (COLOR), SODIUM SULFITE, WHEY.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalz

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Vegetable Crackers, Vegetable ROUSES MARKETS 483 6,9 g 65,5 g 24,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0011110090539. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2617133. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KROGER, BAKED WHEAT CRISPS CRACKERS, ORIGINAL, ORIGINAL". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kroger, Baked Wheat Crisps Crackers, Original, Original?

100 g Kroger, Baked Wheat Crisps Crackers, Original, Original haben 484 kcal. Serving, 17 CRACKERS, 31 g (31 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Kroger, Baked Wheat Crisps Crackers, Original, Original?

Kroger, Baked Wheat Crisps Crackers, Original, Original enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 17 CRACKERS, 31 g (31 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kroger, Baked Wheat Crisps Crackers, Original, Original?

Kroger, Baked Wheat Crisps Crackers, Original, Original hat 64,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 12,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kroger, Baked Wheat Crisps Crackers, Original, Original?

Kroger, Baked Wheat Crisps Crackers, Original, Original enthält 22,6 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kroger, Baked Wheat Crisps Crackers, Original, Original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kroger, Baked Wheat Crisps Crackers, Original, Original?

100 g enthalten 306 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.