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Kremfıstık

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel GOLD

Kremfıstık enthält 610 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 20 g (20 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 53 % des Tageswerts für Vitamin E, 40 % des Tageswerts für Magnesium und 27 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kremfıstık von GOLD, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
610kcal pro 100 g
24 gProtein
23 gKohlenhydrate
49 gFett
122kcal in Serving, 1 serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 610 kcal
Fett gesamt L 49 g 63 %
Gesättigte Fettsäuren L 11 g 55 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 11 g 39 %
Zucker gesamt L 11,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 24 g 48 %
Vitamin E L 8 mg53 %
Magnesium L 170 mg40 %
Kalium L 740 mg16 %
Zink L 3 mg27 %
Mangan L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 70 %610kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E53 %Magnesium40 %Zink27 %Kalium16 %Mangan0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker11,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett49 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L18,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L17 g

Produktdetails

Marke
GOLD
Barcode
8691026060073
Portion laut Etikett
1 serving (20 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8691026060073. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kremfıstık?

100 g Kremfıstık haben 610 kcal. Serving, 1 serving, 20 g (20 g): etwa 122 kcal.

Ist Kremfıstık proteinreich?

Kremfıstık enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 1 serving, 20 g (20 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kremfıstık?

Kremfıstık hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 11,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kremfıstık?

Kremfıstık enthält 49 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kremfıstık?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (53 % DV), Magnesium (40 % DV), Zink (27 % DV) und Kalium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kremfıstık?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.