Wie viele Kalorien hat kirkland almonds?

100 g kirkland almonds haben 571 kcal. Serving, 1 z, 28 g (28 g): etwa 160 kcal.

Ist kirkland almonds proteinreich?

Kirkland almonds enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 z, 28 g (28 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat kirkland almonds?

Kirkland almonds hat 21,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,3 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat kirkland almonds?

Kirkland almonds enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält kirkland almonds?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (174 % DV), Magnesium (65 % DV), Calcium (21 % DV), Eisen (20 % DV) und Kalium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat kirkland almonds?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

kirkland almonds

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Kirkland

Kirkland almonds enthält 571 kcal pro 100 g. Serving, 1 z, 28 g (28 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 174 % des Tageswerts für Vitamin E, 65 % des Tageswerts für Magnesium und 21 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

571kcal pro 100 g

21,4 gProtein

21,4 gKohlenhydrate

50 gFett

160kcal in Serving, 1 z, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	571 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,4 g	8 %
Ballaststoffe L	14,3 g	51 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21,4 g	43 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	26,1 mg	174 %
Calcium L	271 mg	21 %
Eisen L	3,6 mg	20 %
Magnesium L	275 mg	65 %
Kalium L	743 mg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe14,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett50 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	32,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	12,5 g

Produktdetails

Marke: Kirkland
Barcode: 09664784
Portion laut Etikett: 1 z (28 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

5% or less a little, 15% or more is a lot 5% ou mc sc'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup pour 1/4 tasse (30 g) % daily value % valeur quotidienne 18 % calories 160 fat/lipides 14 g saturated/saturés 1g trans/trans 0 g 5% carbohydrate/glucides 6 g fibre/fibres 4 g sugars/sucres 1g protein/protéines 6 g cholesterol / cholestérol 0 mg 11% 1% sodium / sodium 0 mg potassium 220 mg calcium 80 mg 0% 4% 6% iron / fer 1 mg 6 % *5% or less a little, 15% or more is a lot % ou mei sc'est peu. 15% ou plus c'est beaucoup fod ortimum ereshness.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Full Circle Market Full Circle Market	571	21,4 g	28,6 g	46,4 g
Cashew Simple Truth	571	17,1 g	28,6 g	45,7 g
chichurritos maxsnax	571	7,1 g	50 g	42,9 g
cocoa dusted wrapped cashews Karma Nuts	571	14,3 g	42,9 g	42,9 g
Hot and spicy whole cashews Clover Valley	571	17,9 g	32,1 g	46,4 g
Andes creme de menthe Andes	571	0 g	57,1 g	35,7 g
Pistachi- OH YEAH! Pistachii-Oh Yeah!	571	25 g	25 g	42,9 g
Cashews Gold emblem	571	17,9 g	28,6 g	46,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 09664784. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.