Kickin' chicken szechuan style
Verpacktes Produkt Geflügel
Kickin' chicken szechuan style enthält 148 kcal pro 100 g. Serving, 1 MEAL, 311 g (311 g) liefert etwa 460 kcal.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (150 kcal pro 100 g).
100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 148 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,9 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,64 g | 3 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 11 mg | 4 % |
| Natrium L | 418 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 21,2 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 2,9 g | |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 96,6 µg | 11 % |
| Vitamin C L | 1,9 mg | 2 % |
| Calcium L | 13 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Kalium L | 129 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 24 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 9 g)
- Ballaststoffe1,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,1 g)
- Zucker2,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
- Fett3,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 5,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,64 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
- Natrium418 mgüber dem Median für Geflügel (Median 364 mg)
- Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,6 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 241 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 109 kcal | 148 kcal |
| Protein | 5,1 g | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 16,4 g | 21,2 g |
| Fett | 2,6 g | 3,9 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 1,6 g |
| Zucker | 2,6 g | 2,9 g |
| Natrium | 418 mg | 418 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0024812500039
- Portion laut Etikett
- 1 MEAL (311 g)
- Kategorie
- Tiefkühlkost
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cooked jasmine rice: water, white rice sauce: water, soy sauce (water,wheat, soybeans, salt, alcohol, vinegar, lactic acid), sugar, chili paste (red chili peppers, distilled vinegar, salt., xanthan gum), modified corn starch, garlic, oyster flavored sauce (water, sugar, salt, oyster extractives (oyster, water, salt], modified corn starch, caramel color), canola oil, distilled vinegar, white wine, ginger, chicken meat and natural chciekn juices, salt, chicken juices, salt, chicken fat, hydrolyzed corn and wheat gluten and soy protein, dried whey, maltodextrin, flavoring, yeast extract, disodium inosinate & disodium guanylate, turmeric and annatto extracts (color) battered chicken: chicken breast with rib meat, water, enriched wheat flour (bleached wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), potato starch, corn starch, egg whites, modified corn starch, salt, dextrose, sodium phosphates, leavening, monocalcium phosphate), maltodextrin, flavorings, xanthan gum
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisZuckerKnoblauchSalzEssigRaps (Rübsenöl)
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Loaded potato skins, buffalo style chicken Tgi Fridays | 148 | 6,2 g | 14,8 g | 7,4 g |
| Chicken Enchiladas Poblano Saffron Road | 148 | 6,4 g | 19,8 g | 5,3 g |
| Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake Stouffer's | 148 | 7,6 g | 16,5 g | 5,9 g |
| Grandma's chicken & vegetable rice bake Stouffer's | 148 | 6,8 g | 17,4 g | 5,9 g |
| Drunken noodles with chicken Ling Ling | 148 | 6 g | 21,2 g | 4,2 g |
| Udi's, chicken florentine Udi's | 149 | 6,7 g | 13,3 g | 7,8 g |
| Evol, chicken enchiladas Evol | 149 | 6,9 g | 16,7 g | 5,8 g |
| Chicken Enchilada Bake evol. | 149 | 7,8 g | 16,9 g | 5,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2517862. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. November 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0024812500039. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.