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Keto Friendly Texas Beef Chili

Verpacktes Produkt Fleisch The Prep Kitchen

Keto Friendly Texas Beef Chili enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 340 g (340 g) liefert etwa 462 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 44 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

136kcal pro 100 g
15,9 gProtein
4,4 gKohlenhydrate
7,1 gFett
462kcal in Serving, 1 portion, 340 g (340 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 136 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0,59 g
Cholesterin L 38,8 mg 13 %
Natrium L 348 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,4 g 2 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15,9 g 32 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 41,8 mg3 %
Eisen L 2,7 mg15 %
Kalium L 379 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 44 %136kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Kalium8 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker2,4 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett7,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium348 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
The Prep Kitchen
Barcode
0794969029256
Portion laut Etikett
1 portion (340 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0794969029256. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Keto Friendly Texas Beef Chili?

100 g Keto Friendly Texas Beef Chili haben 136 kcal. Serving, 1 portion, 340 g (340 g): etwa 462 kcal.

Ist Keto Friendly Texas Beef Chili proteinreich?

Keto Friendly Texas Beef Chili enthält 15,9 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 54,1 g in Serving, 1 portion, 340 g (340 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Keto Friendly Texas Beef Chili?

Keto Friendly Texas Beef Chili hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Keto Friendly Texas Beef Chili?

Keto Friendly Texas Beef Chili enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Keto Friendly Texas Beef Chili?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Keto Friendly Texas Beef Chili?

100 g enthalten 348 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.