DE

Japanese style

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren La tour

Japanese style enthält 325 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Japanese style von La tour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
325kcal pro 100 g
10 gProtein
60 gKohlenhydrate
5 gFett
130kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 325 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 5 g
Zugesetzter Zucker L 5 g 10 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 75 mg6 %
Eisen L 3,3 mg18 %
Kalium L 125 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 14 %325kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Calcium6 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe2,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium600 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
La tour
Barcode
0037481001806
Menge
40 g
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Brot
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Unbleached enriched flour (unbleached wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, sugar, palm oil, nonfat milk, salt, vital wheat gluten, yeast, vinegar, enzymes, ascorbic acid, soybean oil, calcium sulfate, wheat starch, lecithin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerPalmölMilchSalzHefeEssigWeizenmehl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Backmischung Vollkornbrot Dinkel Dinkel 325 13 g 59 g 2,1 g
Archer farms, breakfast bread Archer Farms 325 10 g 57,5 g 7,5 g
Miscela per focaccia CuoreDi 325 10,8 g 67,1 g 0,9 g
Crispy Pompoen Broodjes Sloow 325 14 g 39 g 13,2 g
Brot Dawod Brot Dawod 325 8,1 g 67,5 g 0 g
Sweet Hawaiian Rolls Kordas 325 10 g 55 g 7,5 g
ขนมปังโรลถั่วแดง โกลด์ เบรด 325 7,5 g 52,5 g 8,8 g
Baguette au Gruyère Betty Bossi Coop 326 15 g 28 g 17 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0037481001806. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Japanese style?

100 g Japanese style haben 325 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 130 kcal.

Ist Japanese style proteinreich?

Japanese style enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Japanese style?

Japanese style hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Japanese style?

Japanese style enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Japanese style?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Japanese style?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.