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Japanese style basmati rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta

Japanese style basmati rice enthält 327 kcal pro 100 g. Serving, 2 ONZ, 52 g (52 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

327kcal pro 100 g
7,7 gProtein
75 gKohlenhydrate
1,9 gFett
170kcal in Serving, 2 ONZ, 52 g (52 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 327 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 827 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 75 g 27 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 173 µg19 %
Vitamin C L 4,6 mg5 %
Calcium L 38 mg3 %
Eisen L 1,4 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 5 %327kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A19 %Eisen8 %Vitamin C5 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,9 g)
  • Zucker1,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Fett1,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,2 g)
  • Natrium827 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,3 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L577 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 327 kcal327 kcal
Protein 7,7 g7,7 g
Kohlenhydrate 75 g75 g
Fett 1,9 g1,9 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 1,9 g1,9 g
Natrium 827 mg827 mg

Produktdetails

Barcode
0745042600060
Portion laut Etikett
2 ONZ (52 g)
Kategorie
Reis
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Basmati rice; seasoning blend (salt; button mushroom*; shiitake*; onion*; dehydrated soy sauce [wheat; soybeans; salt]; sesame seeds; maltodextrin; natural flavors [ginger]; sugar; garlic*; silicon dioxide; calcium stearate; oils [safflower; sunflower; toasted sesame; coconut]).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSalzZwiebelnZuckerKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2508524. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0745042600060. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Japanese style basmati rice?

100 g Japanese style basmati rice haben 327 kcal. Serving, 2 ONZ, 52 g (52 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Japanese style basmati rice?

Japanese style basmati rice enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2 ONZ, 52 g (52 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Japanese style basmati rice?

Japanese style basmati rice hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Japanese style basmati rice?

Japanese style basmati rice enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Japanese style basmati rice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Japanese style basmati rice?

100 g enthalten 827 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.