Jammy Sammy Apple Kale & Oatmeal
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Plum
Jammy Sammy Apple Kale & Oatmeal enthält 414 kcal pro 100 g.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 414 kcal | |
| Fett gesamt L | 12,1 g | 16 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 259 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 75,9 g | 28 % |
| Ballaststoffe L | 3,4 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 37,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 31 g | 62 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 38 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 10 % |
| Kalium L | 203 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 71 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker37,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett12,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium259 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 414 kcal | 414 kcal |
| Protein | 3,4 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 75,9 g | 75,9 g |
| Fett | 12,1 g | 12,1 g |
| Ballaststoffe | 3,4 g | 3,4 g |
| Zucker | 37,9 g | 37,9 g |
| Natrium | 259 mg | 259 mg |
Produktdetails
- Marke
- Plum
- Barcode
- 0846675014030
- Kategorie
- Sandwich bar
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
whole grain blend (organic rolled oats, organic whole wheat flour, organic oat flour, organic barley flour, organic millet flour), organic sunflower oil and/or organic canola oil, organic tapioca syrup, organic cane invert syrup, organic date paste, organic glycerin, sea salt, baking soda, organic vanilla extract, filling: organic cane syrup, organic dried cane sugar, organic apple powder, organic rice starch, organic kale puree, organic apples, organic glycerin, organic apple juice concentrate, organic flavor, pectin, water, citric acid, contains: wheat,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölRaps (Rübsenöl)SalzZuckerApfelHaferWeizenmehl
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0846675014030. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Januar 2025. Importiert am 8. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2774377. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Jammy Sammy Apple Kale & Oatmeal". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.