Wie viele Kalorien hat Jalapeño?

100 g Jalapeño haben 464 kcal. Serving, 13 chips, 28 g (28 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Jalapeño?

Jalapeño enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 13 chips, 28 g (28 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jalapeño?

Jalapeño hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Jalapeño?

Jalapeño enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jalapeño?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Jalapeño?

100 g enthalten 786 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jalapeño

Verpacktes Produkt Snacks Kettle Brand

Jalapeño enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 13 chips, 28 g (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 525 kcal pro 100 g über 4.560 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

464kcal pro 100 g

7,1 gProtein

64,3 gKohlenhydrate

21,4 gFett

130kcal in Serving, 13 chips, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	464 kcal
Fett gesamt L	21,4 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	786 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,3 g	23 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	3,6 g	7 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	36 mg	3 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	1.180 mg	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,5 g)
Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker3,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,9 g)
Fett21,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 31,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium786 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	14,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	464 kcal	464 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kohlenhydrate	64,3 g	64,3 g
Fett	21,4 g	21,4 g
Ballaststoffe	3,6 g	3,6 g
Zucker	3,6 g	3,6 g
Natrium	786 mg	786 mg

Produktdetails

Marke: Kettle Brand
Barcode: 0084114901903
Portion laut Etikett: 13 chips (28 g)
Kategorie: Kartoffelchips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

POTATOES, VEGETABLE OILS (CANOLA, SUNFLOWER AND/OR SAFFLOWER), SALT, SUGAR, ONION POWDER, SPICES, TORULA YEAST, YEAST EXTRACT, GARLIC POWDER, MILAPENO PEPPER POWDER, NATURAL FLAVORS, PARSLEY

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Salz Zucker Zwiebeln Hefe Knoblauch Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kettle cooked potato chips Lay's	464	7,1 g	67,9 g	17,9 g
Potato Chips Himalayan Salt Kettle Brand	464	7,1 g	64,3 g	21,4 g
Blues with Sea Salt TERRA	464	3,6 g	67,9 g	21,4 g
Kettle Cooked Potato Chops Market District	464	7,1 g	71,4 g	17,9 g
Air Fried Himalayan Salt Potato Chips Kettle	464	7,1 g	64,3 g	21,4 g
Aged White Cheddar & Sour Cream Kettle Cooked Potato Chips Cape Cod	464	7,1 g	64,3 g	21,4 g
Nacho Flavored Popped Potato Snack Popchips	464	3,6 g	71,4 g	16,1 g
Kettle Cooked Potato Chips Cape Cod	464	7,1 g	64,3 g	21,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0084114901903. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2772473. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.