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Blues with Sea Salt

Verpacktes Produkt Snacks TERRA

Blues with Sea Salt enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 525 kcal pro 100 g über 4.560 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Blues with Sea Salt von TERRA, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pro 100 g
3,6 gProtein
67,9 gKohlenhydrate
21,4 gFett
130kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 411 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,9 g 25 %
Ballaststoffe L 10,7 g 38 %
Zucker gesamt L 10,7 g
Protein L 3,6 g 7 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 2,5 mg14 %
Kalium L 429 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 40 %464kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Kalium9 %Calcium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker10,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,9 g)
  • Fett21,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 31,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
  • Natrium411 mgunter dem Median für Snacks (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 464 kcal464 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kohlenhydrate 67,9 g67,9 g
Fett 21,4 g21,4 g
Ballaststoffe 0 g10,7 g
Zucker 10,7 g10,7 g
Natrium 53,6 mg411 mg

Produktdetails

Marke
TERRA
Barcode
0728229679011
Portion laut Etikett
28 g
Kategorie
Kartoffelchips
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

BLUE POTATO, EXPELLER PRESSED CANOLA OIL AND/OR SAFFLOWER OIL AND/OR SUNFLOWER OIL, SEA SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)SonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2401247. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0728229679011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blues with Sea Salt?

100 g Blues with Sea Salt haben 464 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Blues with Sea Salt?

Blues with Sea Salt enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blues with Sea Salt?

Blues with Sea Salt hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 10,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Blues with Sea Salt?

Blues with Sea Salt enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blues with Sea Salt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blues with Sea Salt?

100 g enthalten 411 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.