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Italian style dinner kits, beef lasagna

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

Italian style dinner kits, beef lasagna enthält 170 kcal pro 100 g. Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

170kcal pro 100 g
6,3 gProtein
30,4 gKohlenhydrate
3,1 gFett
190kcal in Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 170 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 4 mg 1 %
Natrium L 330 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,4 g 11 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 80,4 µg9 %
Vitamin C L 10,7 mg12 %
Calcium L 89 mg7 %
Eisen L 1,6 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 16 %170kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C12 %Eisen9 %Vitamin A9 %Calcium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker4,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett3,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium330 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L268 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 170 kcal170 kcal
Protein 6,3 g6,3 g
Kohlenhydrate 30,4 g30,4 g
Fett 3,1 g3,1 g
Ballaststoffe 2,7 g2,7 g
Zucker 4,5 g4,5 g
Natrium 330 mg330 mg

Produktdetails

Barcode
0013000010542
Portion laut Etikett
4 ONZ (112 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Marinara sauce (diced plum tomatoes [plum tomatoes, tomato juice, citric acid, calcium chloride], water, tomato paste, onions, olive oil, garlic [water, garlic, soybean oil, citric acid], sugar, salt, spice, citric acid, natural flavors); enriched macaroni product (wheat flour, niacin, ferrous sulfate [iron], thiamin mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid); seasoning blend ([parmesan cheese (pasteurized part-skim milk, cheese culture, salt, enzymes), cellulose powder to prevent caking, potassium sorbate to protect flavor], garlic powder, dried basil, oregano).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnOlivenölKnoblauchZuckerSalzWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2213811. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. November 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0013000010542. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Italian style dinner kits, beef lasagna?

100 g Italian style dinner kits, beef lasagna haben 170 kcal. Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Italian style dinner kits, beef lasagna?

Italian style dinner kits, beef lasagna enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Italian style dinner kits, beef lasagna?

Italian style dinner kits, beef lasagna hat 30,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Italian style dinner kits, beef lasagna?

Italian style dinner kits, beef lasagna enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Italian style dinner kits, beef lasagna?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Italian style dinner kits, beef lasagna?

100 g enthalten 330 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.