Wie viele Kalorien hat Ice Cream?

100 g Ice Cream haben 299 kcal. Serving, 0.5 cup, 87 g (87 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Ice Cream?

Ice Cream enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 0.5 cup, 87 g (87 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ice Cream?

Ice Cream hat 27,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 21,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ice Cream?

Ice Cream enthält 19,5 g Fett pro 100 g, davon 9,2 g gesättigt (46 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ice Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ice Cream?

100 g enthalten 195 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ice Cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sam's Choice

Ice Cream enthält 299 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 87 g (87 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 227 kcal pro 100 g über 3.811 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

299kcal pro 100 g

6,9 gProtein

27,6 gKohlenhydrate

19,5 gFett

260kcal in Serving, 0.5 cup, 87 g (87 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	299 kcal
Fett gesamt L	19,5 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,2 g	46 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	40 mg	13 %
Natrium L	195 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,6 g	10 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	21,8 g
Protein L	6,9 g	14 %
Vitamin A L	104 µg	12 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	92 mg	7 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
Zucker21,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Fett19,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren9,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Natrium195 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Vitamin A, IE L	345 IU
Folsäure L	0 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	299 kcal	299 kcal
Protein	6,9 g	6,9 g
Kohlenhydrate	27,6 g	27,6 g
Fett	19,5 g	19,5 g
Ballaststoffe	2,3 g	2,3 g
Zucker	21,8 g	21,8 g
Natrium	195 mg	195 mg

Produktdetails

Marke: Sam's Choice
Barcode: 0078742051017
Portion laut Etikett: 0.5 cup (87 g)
Kategorie: Speiseeis
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Skim milk, cream, peanut butter ripple (peanuts, sugar, salt, peanut oil), sugar, peanut butter cups (sugar, coconut oil, peanut butter [peanuts, salt], partially defatted peanut flour, nonfat milk, whole milk, cocoa processed with alkali, salt, soy lecithin, natural flavors), corn syrup, cocoa (processed with alkali), chocolate liquor, cocoa, contains 2% or less of locust bean gum, guar gum, carrageenan.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker Erdnuss Salz Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lion glace Nestlé	299	2,9 g	33 g	17 g
Cremige Ice Stix Kaufland	299	1,9 g	23 g	22 g
Ice Cream Sam's Choice	299	3,5 g	28,7 g	19,5 g
Helado bombón almendrado Carrefour	299	3,4 g	31 g	18 g
Пломбир классический в рожке Золотой стандарт	299	4,5 g	34,7 g	12,1 g
Fior di Panna Gelati ROYAL	299	4 g	34,1 g	16,1 g
Crunch Bulla	298	2,7 g	27,3 g	20 g
Chocolate Honeycomb Sandwich Speculooos Biscuit	300	5 g	39 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1900958. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0078742051017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.