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Hickory Ham & Cheddar Sandwiches

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

Hickory Ham & Cheddar Sandwiches enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 1 SANDWICH, 127 g (127 g) liefert etwa 279 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 638 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Hickory Ham & Cheddar Sandwiches, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pro 100 g
7,1 gProtein
29,9 gKohlenhydrate
7,9 gFett
279kcal in Serving, 1 SANDWICH, 127 g (127 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 220 kcal
Fett gesamt L 7,9 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 20 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12 mg 4 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,9 g 11 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 1,6 g 3 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 47,1 µg5 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 110 mg8 %
Eisen L 1,7 mg10 %
Kalium L 134 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 32 %220kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium8 %Vitamin A5 %Kalium3 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker2,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett7,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Natrium472 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 236 kcal220 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kohlenhydrate 29,1 g29,9 g
Fett 10,2 g7,9 g
Ballaststoffe 0,79 g0,8 g
Zucker 2,4 g2,4 g
Natrium 336 mg472 mg

Produktdetails

Barcode
0043695327939
Menge
54 oz
Portion laut Etikett
1 SANDWICH (127 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, fully cooked ham and water product, 25% of weight is added ingredients, ground and formed, natural smoke flavor added (cured with water, sugar, salt, sodium phosphate, dehydrated pork broth, potassium chloride, carrageenan, natural smoke flavor, sodium erythorbate, sodium nitrite), reduced fat cheddar cheese (pasteurized part skim milk, skim milk, modified food starch*, cultures, salt, flavors*, potassium chloride*, annatto, vitamin a palmitate, enzymes, *ingredients not in regular cheddar cheese), palm oil, margarine (palm oil, water, soybean oil, sugar, mono & diglycerides, soybean lecithin, potassium sorbate and citric acid [preservatives], annatto and turmeric color, vitamin a palmitate added), 2% or less of modified food starch, whey, creamer (coconut oil, corn syrup solids, sodium caseinate [milk], mono and diglycerides, dipotassium phosphate, soy lecithin), maltodextrin, soybean oil, fractionated palm oil, bleached enriched wheat flour (wheat flour, amylase, ascorbic acid, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), yeast, dough conditioner blend (calcium sulfate, salt, l-cysteine hydrochloride, garlic powder, tricalcium phosphate, enzymes), salt, cheese sauce powder (cheddar cheese [milk, cheese cultures, salt, enzymes], butter [cream, salt], natural flavor, buttermilk powder, disodium phosphate, extractives of annatto and paprika), potassium chloride, lactic acid blend (lactic acid, calcium lactate), sodium stearoyl lactylate, cultured whey, flavoring (yeast extract, salt), whey protein concentrate, color added, soy flour, dried egg whites.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: PalmölWeizenmehlHefeSalzEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2633655. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 31. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0043695327939. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hickory Ham & Cheddar Sandwiches?

100 g Hickory Ham & Cheddar Sandwiches haben 220 kcal. Serving, 1 SANDWICH, 127 g (127 g): etwa 279 kcal.

Wie viel Protein hat Hickory Ham & Cheddar Sandwiches?

Hickory Ham & Cheddar Sandwiches enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 SANDWICH, 127 g (127 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hickory Ham & Cheddar Sandwiches?

Hickory Ham & Cheddar Sandwiches hat 29,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Hickory Ham & Cheddar Sandwiches?

Hickory Ham & Cheddar Sandwiches enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hickory Ham & Cheddar Sandwiches?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.