Herring Fillets Seafood Snacks
Verpacktes Produkt Snacks Brunswick
Herring Fillets Seafood Snacks enthält 162 kcal pro 100 g. Serving, 1 can drained, 80 g (80 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.
100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 162 kcal | |
| Fett gesamt L | 10 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 75 mg | 25 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,6 µg | 8 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 75 mg | 6 % |
| Eisen L | 2,3 mg | 13 % |
| Kalium L | 388 mg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 47 %
- Fett 53 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
- Fett10 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium300 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal12,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 213 kcal | 162 kcal |
| Protein | 22,5 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| Fett | 12,5 g | 10 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 0 g | 0 g |
| Natrium | 513 mg | 300 mg |
Produktdetails
- Marke
- Brunswick
- Barcode
- 0066613181062
- Menge
- 3.25 oz
- Portion laut Etikett
- 1 can drained (80 g)
- Kategorie
- Heringe in Dosen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Naturally smoked herring fillets, water, salt, sodium hexametaphosphate.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2119586. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. März 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0066613181062. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.