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Hearty Grain Pita Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Wegmans

Hearty Grain Pita Bread enthält 234 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 pita, 47 g (47 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

234kcal pro 100 g
10,6 gProtein
42,6 gKohlenhydrate
2,1 gFett
110kcal in Serving, 0.5 pita, 47 g (47 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 234 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 362 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,6 g 15 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Zugesetzter Zucker L 4,3 g 9 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 85 mg7 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 170 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 8 %234kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium7 %Kalium4 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker4,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett2,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium362 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 234 kcal234 kcal
Protein 10,6 g10,6 g
Kohlenhydrate 42,6 g42,6 g
Fett 2,1 g2,1 g
Ballaststoffe 4,3 g4,3 g
Zucker 4,3 g4,3 g
Natrium 362 mg362 mg

Produktdetails

Marke
Wegmans
Barcode
0077890543634
Portion laut Etikett
0.5 pita (47 g)
Kategorie
Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, organic whole wheat flour, organic wheat gluten, organic wheat starch, organic sugar, organic oat fiber, organic dough conditioner (organic wheat flour, ascorbic acid, enzyme), organic malted barley flour, organic distilled vinegar, organic prune juice concentrate, sea salt, organic sunflower oil

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHaferEssigSalzSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2504345. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0077890543634. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hearty Grain Pita Bread?

100 g Hearty Grain Pita Bread haben 234 kcal. Serving, 0.5 pita, 47 g (47 g): etwa 110 kcal.

Ist Hearty Grain Pita Bread proteinreich?

Hearty Grain Pita Bread enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.5 pita, 47 g (47 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hearty Grain Pita Bread?

Hearty Grain Pita Bread hat 42,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Hearty Grain Pita Bread?

Hearty Grain Pita Bread enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hearty Grain Pita Bread?

100 g enthalten 362 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.