Hawaiian Hamburger Buns

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Franz

Hawaiian Hamburger Buns enthält 283 kcal pro 100 g. Serving, 1 bun, 53 g (53 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen und 20 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Hawaiian Hamburger Buns von Franz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
283kcal pro 100 g
11,3 gProtein
49,1 gKohlenhydrate
4,7 gFett
150kcal in Serving, 1 bun, 53 g (53 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 283 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 9 mg 3 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 49,1 g 18 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 5,7 g
Zugesetzter Zucker L 3,8 g 8 %
Protein L 11,3 g 23 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 266 mg20 %
Eisen L 3,8 mg21 %
Kalium L 181 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 15 %283kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %Calcium20 %Kalium4 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
  • Zucker5,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
  • Fett4,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
  • Natrium472 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,94 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,9 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 283 kcal283 kcal
Protein 9,4 g11,3 g
Kohlenhydrate 47,2 g49,1 g
Fett 4,7 g4,7 g
Ballaststoffe 1,9 g3,8 g
Zucker 5,7 g5,7 g
Natrium 472 mg472 mg

Produktdetails

Marke
Franz
Barcode
0072220004656
Menge
15 oz
Portion laut Etikett
1 bun (53 g)
Kategorie
Burgerbrötchen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

enriched unbleached wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, water, yeast, sugar, vital wheat gluten, salted butter, nonfat dry milk, powdered whole egg, soybean oil, salt, yeast nutrient, ammonium sulfate, dough conditioners, sodium stearoyl lactylate, ascorbic acid, monocalcium phosphate, guar gum, sucralose, calcium sulfate, calcium propionate, yellow corn flour, turmeric, annatto, modified food starch, sesame flour

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeZuckerButterEiSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Potato Burger Bun Korvbrödsbagarn 283 9,5 g 47 g 5,2 g
Burger Buns Tastino (Lidl) 283 10 g 48 g 5,1 g
Le Maxi Burger Harrys 283 10,4 g 48,3 g 4,3 g
Le moment burger Harrys 283 10,4 g 48,3 g 4,3 g
Hamburger-Brötchen mit Sesam Aldi 283 8,7 g 49 g 5 g
Enriched Hamburger Buns Great Value 283 8,7 g 58,7 g 2,2 g
Whole foods market, potato hamburger buns Whole Foods Market 283 7,6 g 58,5 g 2,8 g
Classic Sesame Hamburger Buns Aunt Millie's 283 8,3 g 50 g 5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2152882. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0072220004656. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hawaiian Hamburger Buns?

100 g Hawaiian Hamburger Buns haben 283 kcal. Serving, 1 bun, 53 g (53 g): etwa 150 kcal.

Ist Hawaiian Hamburger Buns proteinreich?

Hawaiian Hamburger Buns enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 bun, 53 g (53 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hawaiian Hamburger Buns?

Hawaiian Hamburger Buns hat 49,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Hawaiian Hamburger Buns?

Hawaiian Hamburger Buns enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hawaiian Hamburger Buns?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV) und Calcium (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hawaiian Hamburger Buns?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.