Harvest Fig Salad Kit
Verpacktes Produkt Gemüse Fresh Express
Harvest Fig Salad Kit enthält 230 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 230 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 138 kcal pro 100 g über 1.285 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 230 kcal | |
| Fett gesamt L | 16 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,5 g | 18 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 10 mg | 3 % |
| Natrium L | 270 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 3 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 11 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4 g | 8 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 60 mg | 5 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 220 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 30 %
- Fett 63 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
- Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
- Zucker11 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3 g)
- Fett16 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,3 g)
- Natrium270 mgunter dem Median für Gemüse (Median 320 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Fresh Express
- Barcode
- 0071279309545
- Menge
- 340 g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Zubereitete Salate
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Red leaf lettuce, romaine lettuce, green tango lettuce, carrots, soybean oil, canola oil, white balsamic vinegar, inverted sugar, salted white wine, onion, dairy-free sour cream, coconut natural flavor, gum arabic, konjac root powder, calcium citrate, sea salt, lactic acid, citric acid, water, olive oil, Dijon mustard, croissant bread, butter, sunflower oil, rosemary, pecans, wheat, goat milk.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EssigZwiebelnSalzOlivenölButterSonnenblumenölMilch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Harvest Fig Salad Kit?
100 g Harvest Fig Salad Kit haben 230 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 230 kcal.
Wie viel Protein hat Harvest Fig Salad Kit?
Harvest Fig Salad Kit enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Harvest Fig Salad Kit?
Harvest Fig Salad Kit hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Harvest Fig Salad Kit?
Harvest Fig Salad Kit enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Harvest Fig Salad Kit?
100 g enthalten 270 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0071279309545. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.