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Hamburgers beef

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte White Castle

Hamburgers beef enthält 322 kcal pro 100 g. Serving, 1 PACKAGE, 2 SANDWICHES, 90 g (90 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 638 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Hamburgers beef von White Castle, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
322kcal pro 100 g
14,4 gProtein
32,2 gKohlenhydrate
14,4 gFett
290kcal in Serving, 1 PACKAGE, 2 SANDWICHES, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 322 kcal
Fett gesamt L 14,4 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,6 g 28 %
Transfette L 1,1 g
Cholesterin L 22 mg 7 %
Natrium L 422 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 32,2 g 12 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 2,2 g 4 %
Protein L 14,4 g 29 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 28 mg2 %
Eisen L 3,3 mg19 %
Kalium L 228 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 41 %322kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Kalium5 %Calcium2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett14,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Natrium422 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 289 kcal322 kcal
Protein 13,3 g14,4 g
Kohlenhydrate 27,8 g32,2 g
Fett 14,4 g14,4 g
Ballaststoffe 1,1 g1,1 g
Zucker 3,3 g3,3 g
Natrium 389 mg422 mg

Produktdetails

Marke
White Castle
Barcode
0082988000166
Portion laut Etikett
1 PACKAGE, 2 SANDWICHES (90 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

bun [enriched bleached flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, corn syrup, soybean oil, contains 2% or less of: yeast, salt, wheat gluten, vegetable shortening (hydrogenated cottonseed oil), corn starch, calcium stearoyl lactylate, oat fiber, corn syrup solids, diacetyl tartaric acid esters of mono-digycerides, guar gum, monoglycerides, calcium sulfate, sodium alginate, monocalcium phosphate, wheat flour, ammonium sulfate, ascorbic acid, potassium iodate, azodicarbonamide, calcium peroxide, l-cysteine, enzymes,] hamburger [beef] water, dried onion, salt, pepper,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnSalzHaferWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2037735. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0082988000166. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juni 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hamburgers beef?

100 g Hamburgers beef haben 322 kcal. Serving, 1 PACKAGE, 2 SANDWICHES, 90 g (90 g): etwa 290 kcal.

Ist Hamburgers beef proteinreich?

Hamburgers beef enthält 14,4 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 PACKAGE, 2 SANDWICHES, 90 g (90 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hamburgers beef?

Hamburgers beef hat 32,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Hamburgers beef?

Hamburgers beef enthält 14,4 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hamburgers beef?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hamburgers beef?

100 g enthalten 422 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juni 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.