Wie viele Kalorien hat Half & Half Half Spring Mix / Half Baby Spinach, Half & Half?

100 g Half & Half Half Spring Mix / Half Baby Spinach, Half & Half haben 35 kcal. 3 ONZ (85 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Half & Half Half Spring Mix / Half Baby Spinach, Half & Half?

Half & Half Half Spring Mix / Half Baby Spinach, Half & Half enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 3 ONZ (85 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 1,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Half & Half Half Spring Mix / Half Baby Spinach, Half & Half?

Half & Half Half Spring Mix / Half Baby Spinach, Half & Half hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Half & Half Half Spring Mix / Half Baby Spinach, Half & Half?

Half & Half Half Spring Mix / Half Baby Spinach, Half & Half enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Half & Half Half Spring Mix / Half Baby Spinach, Half & Half?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin K (423 % DV), Vitamin C (55 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Half & Half Half Spring Mix / Half Baby Spinach, Half & Half?

100 g enthalten 159 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. Januar 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Half & Half Half Spring Mix / Half Baby Spinach, Half & Half

Verpacktes Produkt Obst HEINEN'S

Half & Half Half Spring Mix / Half Baby Spinach, Half & Half enthält 35 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 ONZ (85 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 1.498 Produkte liegt.

100 g liefern 423 % des Tageswerts für Vitamin K, 55 % des Tageswerts für Vitamin C und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

35kcal pro 100 g

2,4 gProtein

7,1 gKohlenhydrate

0 gFett

30kcal in 3 ONZ (85 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	35 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	159 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,1 g	3 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin C L	49,4 mg	55 %
Vitamin K L	508 µg	423 %
Calcium L	94 mg	7 %
Eisen L	2,1 mg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,4 güber dem Median für Obst (Median 1,7 g)
Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,1 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Obst (Median 3 g)
Natrium159 mgim obersten Viertel von Obst (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: HEINEN'S
Barcode: 0020601410435
Portion laut Etikett: 3 ONZ
Kategorie: Abgepacktes Obst und Gemüse

Zutaten

INGREDIENTS: BABY SPINACH, LOLLO ROSSA, RED & GREEN LEAF, RED & GREEN OAK, RED & GREEN ROMAINE, BULLS BLOOD, RED & GREEN CHARD, MIZUNA, TANGO, TATSOI, FRISEE AND RADICCHIO. INGREDIENTS MAY VARY BY SEASON.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate
Mixed Vegetables Broccoli Florets, Carrots & Cauliflower Florets, Mixed Vegetables SHOPRITE	35	2,4 g	7,1 g
Stir Fry Medley, Stir Fry H-E-B	35	2,4 g	8,2 g
Vegetable Medley WEGMANS	35	2,4 g	5,9 g
Broccolini And Rainbow Carrots TEXAS HARVEST COMPANY	35	2,4 g	7,1 g
Peeled Baby Carrots HARRIS TEETER	35	1,2 g	8,2 g
Broccoli Florets WEGMANS	35	3,5 g	4,7 g
Fresh Vegetable Medley GIANT EAGLE	35	2,4 g	5,9 g
Broccoli Florets WEGMANS	35	3,5 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2160347. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "HALF & HALF HALF SPRING MIX / HALF BABY SPINACH, HALF & HALF". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.