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Grilled Chix & Veg

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Giant

Grilled Chix & Veg enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 327 g (327 g) liefert etwa 428 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Vitamin C und 21 % des Tageswerts für Vitamin K.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Grilled Chix & Veg von Giant, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal pro 100 g
10,7 gProtein
9,2 gKohlenhydrate
5,8 gFett
428kcal in Serving, 1 container, 327 g (327 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 131 kcal
Fett gesamt L 5,8 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 33,6 mg 11 %
Natrium L 266 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,2 g 3 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin C L 22,3 mg25 %
Vitamin D L 0,031 µg0,2 %
Vitamin K L 25,7 µg21 %
Calcium L 18,3 mg1 %
Eisen L 0,58 mg3 %
Kalium L 379 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 40 %131kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C25 %Vitamin K21 %Kalium8 %Eisen3 %Calcium1 %Vitamin D0,2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett5,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium266 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Giant
Barcode
0030223077220
Portion laut Etikett
1 container (327 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0030223077220. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grilled Chix & Veg?

100 g Grilled Chix & Veg haben 131 kcal. Serving, 1 container, 327 g (327 g): etwa 428 kcal.

Ist Grilled Chix & Veg proteinreich?

Grilled Chix & Veg enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 35 g in Serving, 1 container, 327 g (327 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grilled Chix & Veg?

Grilled Chix & Veg hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grilled Chix & Veg?

Grilled Chix & Veg enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grilled Chix & Veg?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (25 % DV) und Vitamin K (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grilled Chix & Veg?

100 g enthalten 266 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.