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Greek Vanilla Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Liberté

Greek Vanilla Yogurt enthält 96 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 tasse, 115 g (115 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (93 kcal pro 100 g).

100 g liefern 666.944 % des Tageswerts für Vitamin A und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Greek Vanilla Yogurt von Liberté, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
96kcal pro 100 g
9 gProtein
15 gKohlenhydrate
2 gFett
110kcal in Serving, 0.5 tasse, 115 g (115 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 95,7 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Transfette L 0,087 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 11 g
Zugesetzter Zucker L 5,5 g 11 %
Protein L 9 g 18 %
Vitamin A L 6.002.500 µg666.944 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 150 mg12 %
Eisen L 0,17 mg1 %
Kalium L 150 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 16 %96kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A666.944 %Calcium12 %Kalium3 %Eisen1 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
  • Zucker11 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Fett2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
  • Protein pro 100 kcal9,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Liberté
Barcode
0065684004713
Menge
750 g
Portion laut Etikett
0.5 tasse (115 g)
Kategorie
Joghurt nach griechischer Art
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait écrémé, Sirop aromatisé à la vanille (sucre de canne, eau, arôme naturel, pectine, gomme de caroube, jus de citron concentré), Crème, Protéines de laît, Culture bactérienne., Skim milk, Vanilla flavoured syrup (cane sugar, water, natural flavour, pectin, locust bean gum, lemon juice concentrate), Cream, Milk protein, Bacterial culture.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0065684004713. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Greek Vanilla Yogurt?

100 g Greek Vanilla Yogurt haben 96 kcal. Serving, 0.5 tasse, 115 g (115 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Vanilla Yogurt?

Greek Vanilla Yogurt enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,4 g in Serving, 0.5 tasse, 115 g (115 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Vanilla Yogurt?

Greek Vanilla Yogurt hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Vanilla Yogurt?

Greek Vanilla Yogurt enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Greek Vanilla Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (666.944 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Greek Vanilla Yogurt?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.