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Greek strawberry

Verpacktes Produkt Obst Dannon Light + Fit

Greek strawberry enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Greek strawberry von Dannon Light + Fit, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pro 100 g
8 gProtein
5,3 gKohlenhydrate
0 gFett
80kcal in Serving, 1 container, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 53,2 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 6,7 mg 2 %
Natrium L 36,6 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,3 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 0,67 g 1 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 93,3 mg7 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 100 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 40 %53kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium7 %Kalium2 %Vitamin D0 %Cholin0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker4 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium36,6 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal15 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 53,3 kcal53,2 kcal
Protein 8 g8 g
Kohlenhydrate 5,3 g5,3 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 4 g4 g
Natrium 30 mg36,6 mg

Produktdetails

Marke
Dannon Light + Fit
Barcode
0036632032485
Menge
150 g
Portion laut Etikett
1 container (150 g)
Kategorie
Obst
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CULTURED GRADE A NON FAT MILK, WATER, STRAWBERRY, CONTAINS LESS THAN 1% OF FRUCTOSE, MODIFIED CORN STARCH, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, CARMINE AND BLACK CARROT JUICE CONCENTRATE (FOR COLOR), SODIUM CITRATE, SUCRALOSE, POTASSIUM SORBATE (TO MAINTAIN FRESHNESS), MALIC ACID, ACESULFAME POTASSIUM.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2757170. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0036632032485. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Greek strawberry?

100 g Greek strawberry haben 53 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Greek strawberry?

Greek strawberry enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 container, 150 g (150 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek strawberry?

Greek strawberry hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Greek strawberry?

Greek strawberry enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Greek strawberry?

100 g enthalten 36,6 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.