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Great Northern Beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Great Value

Great Northern Beans enthält 69 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 88 kcal pro 100 g über 1.360 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Great Northern Beans von Great Value, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pro 100 g
5,4 gProtein
12,3 gKohlenhydrate
0 gFett
90kcal in Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 69 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 315 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,3 g 4 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 31 mg2 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 200 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 70 %69kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Kalium4 %Calcium2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe4,6 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,7 g)
  • Zucker1,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,77 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium315 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 269 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (2)
Vitamin A, IE L0 IU
Folsäure L0 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 76,9 kcal69 kcal
Protein 5,4 g5,4 g
Kohlenhydrate 12,3 g12,3 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 4,6 g4,6 g
Zucker 1,5 g1,5 g
Natrium 315 mg315 mg

Produktdetails

Marke
Great Value
Barcode
0078742114187
Portion laut Etikett
0.5 cup (130 g)
Kategorie
Bohnenkonserven
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Prepared white beans, water, salt, disodium edta added to promote color retention.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1860267. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Februar 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0078742114187. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Great Northern Beans?

100 g Great Northern Beans haben 69 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Great Northern Beans?

Great Northern Beans enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Great Northern Beans?

Great Northern Beans hat 12,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Great Northern Beans?

Great Northern Beans enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Great Northern Beans?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.