Granola raspberry almond
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Verival
Granola raspberry almond enthält 560 kcal pro 100 g.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (571 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 560 kcal | |
| Fett gesamt L | 42 g | 54 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10 g | 50 % |
| Natrium L | 20 mg | 0,9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 13 g | 46 % |
| Zucker gesamt L | 10 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 10,4 g | 21 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 16 %
- Fett 71 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein17 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 15,3 g)
- Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,7 g)
- Zucker10 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 9,3 g)
- Fett42 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 46,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren10 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 14,8 g)
- Natrium20 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 83 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Verival
- Barcode
- 9004617069161
- Kategorie
- Nusskerne und getrocknete Fruchtmischungen zum Frühstück
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Crunchy 33 % (Vollkornhaferflocken, Rohrohrzucker, Kokosraspel 5,7 %, Vollkornreiscrispies, high-oleic Sonnenblumenöl, Salz, Vanillepulver), Sonnenblumenkerne, Mandeln gehackt 13 %, Leinsaat braun, Sesamsamen, Datteln geschnitten (Datteln 97 %, Reismehl), Mandeln gehobelt 5 %, Himbeergrieß gefriergetrocknet 3 %
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9004617069161. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.